原創(chuàng) KY KnowYourself 收錄于話題#KY趣味心理速遞42個

作者 / fufu

編輯 / Celia

前段時間，《脫口秀大會》上楊笠的那段關(guān)于男生“那么普通卻那么自信”的吐槽一下子引發(fā)了我身邊所有姐妹的共鳴。前晚，我還在一個姐妹的微信小號里看到她悄摸摸的吐槽：

雖然碰上這種迷之自信的人很煩，但有時候我其實巴不得能有“全天下我最棒”的自信來面對世界，這樣至少跟老板商量工資的時候還能有點底氣（慫）。

無論是男性還是女性，自信聽起來都不是一件壞事。不過也有人表示，相比起女性，男性總是更容易過于自信。這是真的嗎？科學(xué)研究怎么說？今天我們就來看一看。

01.

很多男性“那么普通，卻那么自信”——真的嗎？

曾經(jīng)有研究發(fā)現(xiàn)，男性其實并不比女性自信，可是確實比女性更容易過度自信（Cho, 2017）。

這么一聽是不是有點讓人發(fā)懵？這是因為，過度自信和自信在心理學(xué)上是兩個概念。在很多關(guān)于“男性普通卻自信”的吐槽當(dāng)中，體現(xiàn)出來的并非自信，而是過度自信。

自信是人對于自我的信任，相信自己可以依靠自己面對生活的挑戰(zhàn)；而過度自信則是一種認知偏差，可以細分成三個維度（Moore & Healy, 2008)：

Over-estimation，過度評價，即過高地估計自己的水平；

Over-placement，過高定位，即誤以為自己優(yōu)于大多數(shù)人，以及

Over-precision，過度確信，即過于相信自己是正確的。

也就是說，當(dāng)一個人夸夸其談并且自認為掌握了真理時，不一定是因為ta真的自信，而可能是ta對自己的認知產(chǎn)生了偏差——誤以為自己真的在這個領(lǐng)域是專家/誤以為在座各位都是垃圾/過度相信自己的正確性。

學(xué)者普遍認為，男性比女性更容易陷入過度自信的誤區(qū)，而這種認知偏差可能為他們帶來一系列的負面影響。例如，有研究指出，比起女性，男性在投資行為上更容易盲目樂觀地估計預(yù)期收益，導(dǎo)致他們長期的平均投資收益要低于女性（Barber & Odean, 2001）。

同時，過度自信也影響了男性對待財富分配的態(tài)度。今年新發(fā)表的一則研究發(fā)現(xiàn)，在不同情境下，男性被試均比女性被試更不愿意采取財富平分的方式，因為他們傾向于預(yù)估自己能獲得比平均水平更多的財富（Buser, Grimalda, Putterman, & Weele, 2020）。

在能力相當(dāng)?shù)那闆r下，男性比女性更傾向于認為自己在群體中的能力水平比大多數(shù)人高，因此更少同意財富平分。截圖自Buser, T., Grimalda, G., Putterman,L., & Weele, J. V. (2020). Overconfidence and gender gaps in redistributive preferences: Cross-country experimental evidence. Journal of Economic Behavior & Organization, 178, 267-286.

02.

看起來過度自信，

可能只是男性在表演

背后是社會對兩性的“雙標(biāo)”

如果單看以上的研究，可能會得出一個簡單粗暴的結(jié)論：男性確實更容易對自我認知產(chǎn)生偏差，從而過度自信。

但，事實真的如此嗎？

在知乎“如何看待有些男生的迷之自信”的問題下面，有個高贊回答說了這樣一句話：

這讓我們得以從另一種視角理解男性的“普通卻自信”：為了被身邊的人、被社會接納，體現(xiàn)出男子氣概，他們似乎不得不進行某種自我包裝，這才表現(xiàn)一副迷之自信的樣子。

一項2010年的研究佐證了上述觀點——當(dāng)研究人員通過現(xiàn)實情境的觀察而非被試的自我報告來探究過度自信的性別差異時，ta們發(fā)現(xiàn)，過度自信水平在男性和女性身上并沒有顯著差異（Johansson-Stenman & Nordblom, 2010）。

也就是說，雖然男性在口頭上容易比女性表現(xiàn)出更多的過度自信，但他們的行為卻誠實地泄露了真相：男性并沒有比女性更加過度自信；他們實際上沒有特別自大，甚至不一定真的很自信。表現(xiàn)得“迷之自信”，可能也只是男性為了適應(yīng)社會習(xí)得的偽裝而已。

研究人員用不同方式分析實驗數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)男女在行為上并沒有顯著的過度自信差異。截圖自Johansson-Stenman, O., & Nordblom, K. (2010). Are men really more overconfident than women? A natural field Experiment on exam behavior. Working Papers in Economics, 461, University of Gothenburg.

這一結(jié)論的背后，也反映出社會對于男性和女性在自我表現(xiàn)方面的“雙標(biāo)”。社會期待男性顯得自信甚至自大，而女性則需要顯得謙卑。這種刻板印象其實會給男性和女性都造成傷害。

一方面，女性表露出自信會受到打壓；另一方面，男性必須自信而強大，但凡表露出不自信的一面，就會遭到質(zhì)疑或打壓，或被認為是能力不足（Rosette, Mueller, & Lebel, 2015）。有研究就發(fā)現(xiàn)，性格溫和的男性的薪水相比性格更強硬的男性平均低了18%，即便他們的能力并不比其他人差（Mayer, 2018）。

為了適應(yīng)這樣的社會環(huán)境，那些缺乏自信卻被要求自信的男性只能選擇演戲，演著演著便有了過度自信的樣子，騙了別人也騙了自己。

因此，造成男性往往比女性顯得更過度自信的原因，并非男性天生容易自信膨脹或者女性天生容易自卑，而是社會的要求塑造出了男女之間的自信差異。

這樣一來，也不難想象為什么有些男性在面對“普通卻自信”的嘲諷時，會感受到被冒犯。畢竟，“我不自信的時候別人嫌我弱，我表現(xiàn)出自信又被人嘲諷‘明明很普通’”。這種外界期待加諸的矛盾與割裂，大概也成為了一部分男性在面對“普通卻自信”的指責(zé)時爆發(fā)不滿的導(dǎo)火索。

03.

其實無論男女，

來點蜜汁自信都沒啥不好

很多人以為正確的自我認知在任何時候都必不可少，因此常常將過度自信視為一種缺陷。然而，很多情況下，自我認知有些偏差并不見得是件壞事——

比如，2018年一則研究就發(fā)現(xiàn)，職場中的男性對于成功往往比女性表現(xiàn)出更強的信心，雖然這并不是因為他們有更強的能力；而信心上的差異也成為了男性薪資水平更高的一部分原因（Risse, Farrell, & Fry, 2018）。

當(dāng)然，男女之間的薪酬差異絕不僅僅與信心相關(guān)，信心只能解釋很小的一部分差異性。截圖自Risse, L., Farrell, L., & Fry, T. R. L. (2018). Personality and pay: Do gender gaps in confidence explain gender gaps in wages? Oxford Economic Papers, 70(4), 919–949.

也就是說，即便是自我認知偏差帶來的信心，也給了他們?yōu)樽约籂幦⌒劫Y的底氣。

除此之外，想要過得幸福，我們其實需要用一種“玫瑰色濾鏡”來看待自己。

心理學(xué)家稱之為對自我的“積極錯覺”（positive illusion）。研究發(fā)現(xiàn)，那些能夠戴著玫瑰色濾鏡看待自己的人，心理健康水平是更高的；而如果你缺乏對自我的積極錯覺，你可能會更容易感到抑郁（Evertsz, 2017）。

從這個角度來看，如果有人能夠“普通卻自信”地活著，其實沒什么值得嘲諷的；我們反而應(yīng)該鼓勵更多人找到這樣的狀態(tài)。

B站上一位美妝博主在談及自己為何“長相普通卻對自己的外貌充滿自信”時，給出了這樣回答：

“為什么我長相一般，卻迷之自信？！因為我根本不知道自己長相一般！”截圖自vivi可愛多

作為容易對自己外貌感到焦慮的萬千女性之一，這樣的迷之自信我實名表示羨慕。

其實，過度自信之所以有時候讓旁人產(chǎn)生反感，往往是因為有些過度自信的人以居高臨下的態(tài)度待人處事。如果這份過度自信的心態(tài)并沒有冒犯到別人，那么周圍的人似乎也沒有什么指責(zé)的必要。

對于身邊長相普通卻自認帥氣/美麗的人，與其抨擊對方“過度自信”，不如虛心學(xué)習(xí)一下人家的迷之自信。不管是高矮胖瘦、頭頂禿成地中海，或者肚子開始膨脹，都可以覺得自己很美很帥。

而在面對各種以“你需要認清你自己”為由的貶低和打壓時，也不要忘記保持內(nèi)心那一點點小小的“自我膨脹”。

最后，希望不管是男性還是女性，都能夠普通而自信地活著呀~

References：

Barber, B. M, & Odean, T. (2001). Boys will be Boys: Gender, Overconfidence, and Common Stock Investment. The Quarterly Journal of Economics, 116(1), 261–292.

Buser, T., Grimalda, G., Putterman, L., & Weele, J.V. (2020). Overconfidence and gender gaps in redistributive preferences: Cross-Country experimental evidence. Journal of Economic Behavior &Organization, 178, 267-286.

Cho, S. (2017). Explaining Gender Differences in Confidence and Overconfidence in Math. SSRN Electronic Journal.

Evertsz, J. C. (2017). Positive illusion coping styles: adaptive denial, defensiveness, depression and the protection of self-esteem. University of Melbourne.

Johansson-Stenman, O., & Nordblom, K. (2010). Are men really more overconfident than women? A natural field Experiment on exam behavior. Working Papers in Economics, 461, University of Gothenburg.

Mayer, D. M. (2018). How men get penalized for straying from masculine norm. Harvard Business Review.

Moore, D. A, & Healy, P. J. (2008). The trouble with overconfidence. Psychological Review, 115(2), 502–517.

Risse, L., Farrell, L., & Fry, T. R. (2018). Personality and pay: Do gender gaps in confidence explain gender gaps in wages? Oxford Economic Papers, 70(4), 919-949.

Rosette, A. S., Mueller, J. S., & Lebel, R. D. (2015). Are male leaders penalized for seeking help? The influence ofgender and asking behaviors on competence perceptions. The Leadership Quarterly, 26(5), 749–762.

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