原創 七櫻 ins生活

文| 七櫻

出處| ins生活原創

2019年10月14日，#雪莉確認死亡#的消息刷爆朋友圈，人間水蜜桃永遠隕落，這一天，全世界突然愛上了她。

329天后，一部名叫《雪莉哪里讓你覺得不舒服》的紀錄片，重新喚回了互聯網對這個女孩的記憶。

時隔一年，這部由韓國MBC電視臺制作的紀錄片的播出，再次擊中人們的淚點。

它不僅記錄了許多雪莉未曾曝光的私下生活片段，還采訪了她身邊最親近的家人和朋友，以及SM娛樂的工作伙伴，從他們口中還原出了那個最真實的崔真理。

因此，這部紀錄片也被稱作是“雪莉的另一生”。

再次看到雪莉生前的影像，她對著鏡頭手舞足蹈，眼睛瞇起來像一只貓：

大家好，我是崔真理，“雪莉即真理”的崔真理。

笑容明朗，恣意燦爛，她還是那個笑起來世界都為之融化的女孩子。

原來，不管是雪莉，還是真理，我們都只是裝作認識她。

當悲痛和激昂的情緒散去，我們終于能夠走近她，重新認識那個最真實的崔真理。

01

這部紀錄片以雪莉25年的生活路徑為時間線，以她生命中最重要的幾個人對她的情感側寫，串聯起她的人生片段。

其中最多的信息來源于她的母親——金秀靜。

這也是雪莉母親首次對公眾披露二人的真實關系。

在雪莉7歲那年，父母因感情不合而離婚，母親獨自撫養三個孩子，為了賺錢養家，她很長時間都不能陪在孩子身邊。

等賺夠了錢，就把雪莉送到一所演技學院讀書。

很快雪莉便憑借自己的美貌和天賦被選為練習生，早早的離開母親，住進了集體宿舍。

作為舍友的Tiffany回憶，當時年紀最小的雪莉因為太過想家，常常一個人躲在被子里偷偷哭泣。

過早的獨立，使雪莉與母親的感情日漸淡薄，但兩人之間矛盾的真正爆發是在她戀愛之后。

當時雪莉與相差14歲的男友崔子公開認愛的新聞震驚娛樂圈，母親也站出來反對這段世人都看不好的戀情。

“因為我不認可她交往的男友，她很生氣，覺得難過又很憤怒。”

母女關系因此而破裂，之后憤怒的雪莉正式要求經濟獨立，與母親徹底劃清了界限。

從那之后，二人雖然偶有聯系，但再也沒有見過面。

甚至在雪莉自殺去世的當天，母親接到經紀人的電話，被告知雪莉自殺之后，也只是云淡風輕地說了一句：那人沒事吧。

在她的眼里，女兒的抑郁也不是一天兩天的事情，曾經自殺過幾次也被救回來了，再次自殺也不是什么大事。

母女感情疏離至此，實在令人齒寒。

長期以來，父親的角色缺失和母親的冷漠，成為了雪莉心上抹不去的陰影。

沒有了親人的庇護，朋友成了她獲取愛的重要來源。

在很多朋友眼里，雪莉是快樂的源泉。

IU為她寫歌，稱她是像水蜜桃一樣清純可愛的女孩。

雪莉自己也經常在SNS上曬自己與不同友人的聚會照片。

就像一個硬幣的兩面，雪莉一面是社交達人，另一面是極致的孤獨。

她曾不止一次的對著鏡頭吐露自己的心聲：

“就算我真的很累，也沒有人傾聽，就是我一個人被留在這世上的感覺。”

很多人不懂，為什么明明有許多朋友在圍繞身邊，但她仍然感到無人傾訴？

從雪莉朋友的話語中，我們似乎可以找到答案。

金志旭是雪莉的貼身pd，當回憶起與自己朝夕相處的雪莉，他遺憾的說道：

“其實也能看出來她很累，也感覺的出來沒睡好覺，但是沒有再關注了。”

不僅是金志旭，曾為組合成員的好姐妹Tiffany也說過這一點，她們相處的很好，甚至一直把雪莉當自己的妹妹看待。

小妹妹嘛，會撒嬌，會鬧脾氣，哄一哄就會好的。

他們都以為自己做的已經很好，但實際上還差一點。

差一點，或許就差那么一點點，他們就能走近她的心了。

遺憾的是，他們還是錯過了。

無法與朋友真正的敞開心扉，可能是安全感不夠，也可能是總被忽略。

對極度缺愛的雪莉來說，朋友是柔軟劑、充電器、糖果巧克力，但終究不是那顆能救命的藥。

作為一個藝人，除了身邊的家人和朋友，雪莉需要面對的還有公眾。

在這部紀錄片的最后，大家對她不吝溢美之詞：

“沒有被愛豆產業框架所束縛，追求自由生活的女性”

“最有信念的女團成員”

然而最諷刺的是，這些贊美，恰恰是她生前受到最多指責的部分。

在大多數人的眼里，雪莉是女團F(x)里的門面擔當，但專業能力總是差強人意。

面對質疑，她只能比別人付出更多的努力，在聚光燈照不到的地方，她拼命的練舞，但還是經常被罵“劃水”“拉低女團水準”。

2014年，戀情曝光后不久，雪莉在無數的指責聲中退出了F(x)。

而這只是一個開始。

由于不堪忍受長期以來的壓力，褪下女團光環的雪莉開始放飛自我，不穿內衣、醉酒直播、口噴奶油等迷惑行為掀起了一次次的腥風血雨。

對大多數人而言，這個女孩太過離經叛道，觸碰到了公眾對偶像的認知邊界，打破了他們的美好幻想。

但對于雪莉自己來說，這只是一場遲來的叛逆期。

可這場叛逆的代價太大了，現在有多少人說她的叛逆可貴，當時她受到的攻擊就有多猛烈。

在那些全網黑的日子里，雪莉徹底崩潰了。

2016年11月，雪莉第一次割腕自殺，因發現及時被搶救過來，為了避免自殺丑聞抹黑公司形象，sm對外宣稱“在家中浴室不慎受傷”。

當時曾有敏感的人嗅到了異樣，直到這部片子播出，所有人才知道，原來她絕望了這么久。

這個世界上沒有無緣無故的抑郁爆發，所有的崩潰都是在無聲中慢慢累積的。

雪莉的自殺不是一場意外，而是一部已經寫好了結局的悲劇，執筆的人太多，但無人會為她的生命而買單。

02

在這個社會瘋狂擴張、網絡野蠻生長的時代里，像雪莉一樣因患抑郁而選擇離開的人并不是少數。

在雪莉自殺后的50天里，好友具荷拉、車仁河相繼離去，他們的平均年齡僅26.6歲。

9月16日，是喬任梁四周年祭，陳喬恩第4次曬出粉色天空懷念好友，當傷痛淡去，人們在緬懷之余，更多的是感慨。

在這個世界上，像他們一樣，每天飽受抑郁癥折磨的人還有很多。

據世界衛生組織發布的數據顯示，全球抑郁癥患者已超過9.3億人次。在我國，抑郁癥患病率高達6.1%，每年約有20萬人因抑郁癥而自殺。

也就是說，在你的身邊每45個人里面，就有3個人是抑郁癥患者，并至少有1個人有自殺傾向。

走飯，便是其中一位。

8年之前，她因抑郁癥上吊自殺，通過微博定時發布了最后一條對世界的訊息：

時至今日，她的這一條微博留言數已超百萬，每天仍以幾千條的速度增加著。

而常年在評論區聚集的，基本上都是同樣有著抑郁傾向的人。

這樣一個隱秘而狹小的空間里，他們終于找到了出口。

在這個世界上，還有太多的他們沒有被“發現”。

因為他們真的太普通了，淹沒在人群中，馬上消失不見。

他們也會吃一日三餐，但只是為了表演。

他們也會睡覺，但會早早醒來在黑暗中等待天亮：真糟糕啊，又是一天循環的開始。

他們討厭表達，討厭吵鬧，討厭幸福，討厭希望，討厭一切，尤其是自己。

什么都想做，什么也不想做，想要融入，卻又格格不入。

正如這首歌中唱到的那樣：

被壓抑的情緒不知如何表達

無論我 這這里 在那里

仿佛失魂的蟲鳴

卻明白此刻應該做些努力

好想熱愛這個世界啊，但沒有絲毫擁抱別人的力氣。

很多人都以為抑郁的反義詞是快樂，其實是活力。

他們可以放聲大笑，可以比普通人更加活潑開朗，但他沒有活力。

他不知道為什么要笑，但他知道這個時候需要笑，因為在此之前，他曾真心在這樣的情境下笑過。

他對什么都提不起興趣，表現出的所有興趣都源于“生前”的記憶所構成的條件反射，以維持他的社交形象。

就像行尸走肉，提線木偶。

每一次與外界的接觸，他們都承受著常人無法想象的艱難。

馬薇薇15年患上抑郁癥，黃執中曾這樣描述過她當時的生活：

她不敢去人多的地方，因為她只要想到底下的那些人，可能其中有一個兩個，就是在網絡上罵我的人，我就覺得痛苦。

“每個人都在對我微笑，可是我害怕他們在想什么。”

這是馬薇薇的心理寫照，也是所有抑郁癥患者的內心世界。

所以不要指責他們的虛偽和懦弱，他們其實真的很勇敢。

這世間最難的，是終其一生與自己的搏斗。

03

罹患抑郁可能只是一瞬間，而治愈它卻需要很久，但至少我們還有機會。

抑郁癥不是洪水猛獸，更不是什么絕癥。

克服它，從來不是一個人的戰斗。

雪莉很少在公眾面前披露自己的真實情緒，但在紀錄片中，她有一段很長的獨白：

我曾因他人受過傷，當時整個人都崩潰了，因為有這些人，我可以有所依靠。但跟我很親近的人，他們逐漸離開我。因為他們也是很懦弱的人，他們只想照顧好自己。偶爾也想過請求幫助，但當時他們，沒有伸出手。

雪莉口中的他們不僅僅是母親和崔子，還有她的每一個朋友、粉絲。

那些口口聲聲說著愛她的人，卻沒有一個人給予她求救的回應。

試想如果當時真的有一個人能讀懂她的無助，堅定地拉住她下墜的手，告訴她“別怕，還有我在”，或許就能避免這場悲劇。

既然大家能為每一個

身患絕癥的人祈福祝禱，為每一個生命的誕生歡欣雀躍，為什么不能對抑郁癥患者多一些關心和耐心呢？

“你就是太矯情”

“你想的太多了，多出去走走就好了”

“開心一點嘛，又不是大事”

你永遠不知道，壓垮駱駝的最后一根稻草，是不是自己的手里的那一根。

作為普通人，雖然沒有救治病人的專業技能，但至少不要隨意評判他人的病情。

施以善意之前，先施以理解和尊重。

史鐵生曾說：一個真正想死的人，不會再計較人們說什么。一個拿死說來說去的人，并不是真的想死，而是在渴望愛。

你要相信，愛與被愛真的可以挽救一個人的生命。

如果你遇到并發現了他們，請盡可能多給他們一些關愛，并幫助他們尋求專業人員的幫助。

如果你也曾陷入抑郁或者焦慮，請不要羞于表達自己的情緒，痛苦并不可恥，千萬不要抱著僥幸心理，覺得只要再堅持一下就會好的。

只希望，像雪莉一樣的悲劇，不要再發生了。

互聯網的記憶可以刪減，但生命卻無法重來。

愿每個受傷的人，都能真實坦蕩的體驗生命，哭過笑過，然后發現人間值得，你也值得。

原標題：《雪莉去世第330天，生前私密視頻被公開，揭露了3.5億人的真面目……》

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