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青藏高原被稱(chēng)為南北兩極之外的第三極，不僅有著極地的純凈，更有人與自然和諧相處的美好、悠久歷史的傳承以及那種信仰與自由的力量。2015年，《第三極》團(tuán)隊(duì)動(dòng)用4個(gè)攝制小組跨越10萬(wàn)公里，拍攝500天，首次全面反映青藏高原人與自然的關(guān)系。

這部紀(jì)錄片自上映到現(xiàn)在一直備受觀眾喜愛(ài)，目前，該片豆瓣評(píng)分也高達(dá)9.4。明天（7月24日）13:00，《第三極》的4k高清90分鐘典藏版將在快手獨(dú)家直播，感興趣的可以前往觀看。

10萬(wàn)公里路、500天拍攝，帶你走進(jìn)地球第三極

作者：桃一一

青藏高原腹地年均氣溫在零度以下，是地球的最高點(diǎn)，被稱(chēng)為第三極。與另外的南北兩極相比，青藏高原不僅有著極地的純凈，更有人與自然和諧相處的美好、悠久歷史的傳承、既信仰又自由的力量。

《第三極》團(tuán)隊(duì)動(dòng)用6個(gè)調(diào)研小組開(kāi)展了大半年的調(diào)研，采訪了100多位了解西藏的專(zhuān)家學(xué)者、攝影師、作家、畫(huà)家等，形成拍攝計(jì)劃；4個(gè)攝制小組跨越十萬(wàn)公里，總計(jì)拍攝500天，克服了設(shè)備車(chē)翻倒、成員高原反應(yīng)等種種困難，甚至首次在青藏高原采用水下拍攝，只為記錄一個(gè)最真實(shí)的第三極。

有趣的是，導(dǎo)演和制片人都認(rèn)為令他們印象最深刻的故事，恰恰是拍攝計(jì)劃以外的偶然收獲。比如寓意深遠(yuǎn)的壇城，就是導(dǎo)演在取材藏香時(shí)偶然發(fā)現(xiàn)的儀式，這個(gè)鮮為人知的儀式從未進(jìn)行過(guò)對(duì)外拍攝，卻機(jī)緣巧合被《第三極》團(tuán)隊(duì)記錄下來(lái)，這種影片背后無(wú)心插柳的收獲，也恰好與影片中處處蘊(yùn)含的禪意相契合。

西藏是太多人夢(mèng)中的凈土，但現(xiàn)實(shí)中卻有種種羈絆束縛住我們的腳步。跟隨著《第三極》的鏡頭，即使身體不在路上，我們的靈魂也能相遇在遠(yuǎn)方。

在西藏，人和動(dòng)物的關(guān)系是平等的，相互陪伴、共同成長(zhǎng)。

藏族諺語(yǔ)說(shuō)，羊群像灑在地上的黃金。藏民堅(jiān)持著放生羊的傳統(tǒng)，被隨機(jī)選中的羊會(huì)在耳朵上掛上彩色的布條，免于被宰殺的命運(yùn)。拉薩的次旺老人在萬(wàn)佛洞買(mǎi)下了這樣一只小羊，給它取名次仁。這一年，次旺老人的愛(ài)人剛剛?cè)ナ溃稳实牡絹?lái)，仿佛填補(bǔ)了一些愛(ài)人去世的缺憾。一人一羊，每天緩慢地走在拉薩的大街小巷，身邊是熙熙攘攘轉(zhuǎn)經(jīng)的人，次旺手里總拿著陳舊的轉(zhuǎn)經(jīng)筒，次仁常會(huì)安靜駐足觀察形形色色的轉(zhuǎn)經(jīng)者。離開(kāi)草原，長(zhǎng)年累月走在拉薩的石板路上，次仁的羊蹄難免磨損，次旺就為次仁準(zhǔn)備溫?zé)岬木筒潦醚蛱恪?/p>

又一年的藏歷新年，這是次仁來(lái)到次旺身邊的第八年，次旺老人拿上新年的小吃，在兒孫環(huán)繞的熱鬧中起身去找次仁，對(duì)它說(shuō)：“希望我們能活百歲，能看到更多豐收的秋天。”

對(duì)牧民而言，馬是他們最重要的伙伴。草原上的小少年多吉喜愛(ài)騎馬，最?lèi)?ài)的是一匹在賽馬節(jié)上贏得過(guò)五個(gè)冠軍的十二歲老馬稀子。每天，多吉都會(huì)為稀子編一條新款的尾巴，精心照料。多吉有一個(gè)公開(kāi)的秘密——騎上稀子參加賽馬節(jié)的比賽。

但是，多吉的弟弟次仁秋英是父親早已定下的騎手，七歲的秋英被眾人稱(chēng)贊為“騎馬行云流水，極具天賦”，而多吉?jiǎng)t被父親評(píng)價(jià)為“你真的不如你弟弟”。

父親決定讓秋英騎一匹家里的新馬參賽，將稀子借給了親戚家的小孩，多吉沉默地接受了，但他依然在賽馬節(jié)當(dāng)天牽著稀子去了賽場(chǎng)。賽馬節(jié)結(jié)束了，稀子得了第五名，觀眾們?yōu)橄∽荧I(xiàn)上哈達(dá)，照顧稀子的多吉也被獻(xiàn)上了層層疊疊的哈達(dá)。

秋英則因?yàn)轵T了一匹新馬發(fā)揮不佳，并沒(méi)有取得名次。十歲的多吉接受了天賦不如人的事實(shí)，卻發(fā)現(xiàn)不當(dāng)光彩的騎手也能贏得大家的尊重；七歲的天才小騎手秋英第一次落敗，卻很快在沮喪后重拾笑容。稀子則靜靜地看著他們，無(wú)論成功還是失敗，它都在陪著兩兄弟一起成長(zhǎng)。

在西藏，人們既有虔誠(chéng)的信仰，又有歡愉的自由。

敏珠林寺里，四十多位僧人匍匐在大殿地板上精心勾勒，逐漸形成一個(gè)復(fù)雜而精致的圖案。細(xì)小的沙粒從指尖滑落，一顆一顆構(gòu)建成一個(gè)神秘而壯觀的建筑。這是壇城，是佛的居所，佛的城市，佛的世界。

薩噶達(dá)瓦節(jié)上，人們呼朋喚友齊聚一堂，共同見(jiàn)證一個(gè)色彩斑斕的沙粒世界的消失。僧人們?cè)俅蝸?lái)到壇城旁，毫不猶疑地拿起掃帚、抹布，將辛苦搭建的世界摧毀、清理。精心搭建的圖形被打亂，沙子又變回了沙子。佛說(shuō)，要可以辛苦地拿起，也可以輕松地放下。

岡底斯山峰的主脈岡仁波齊被稱(chēng)為“神山之王”，苯教、佛教、印度教、耆那教都認(rèn)為，岡仁波齊是世界的中心。信徒們認(rèn)為，轉(zhuǎn)岡仁波齊一圈，可洗清一生罪孽；轉(zhuǎn)百圈，則可升天成佛。轉(zhuǎn)山者常五體投地、匍匐前進(jìn)，以磕長(zhǎng)頭的方式轉(zhuǎn)完五十多公里，卻很少為了自己，而往往是為了他人，為了所有生命祈禱。

晚上想岡仁波齊就在枕邊，白天想岡仁波齊就在頭頂，叩拜時(shí)想岡仁波齊能夠消除一切痛苦。吃最簡(jiǎn)單的食物，睡在簡(jiǎn)易搭建的帳篷里，爬過(guò)五千七百米的山口，感受體力一點(diǎn)點(diǎn)流失，又一點(diǎn)點(diǎn)恢復(fù)，但是心中懷著最篤定的信仰和最樸素的善念，摒除思緒紛擾后更加能感受到幸福。

青藏高原的土地上出產(chǎn)一種特有的建筑材料——阿嘎土，這種材料和水混合后，會(huì)產(chǎn)生極強(qiáng)的黏性，常用來(lái)制作地面和屋頂。用阿嘎土制作的屋頂，即使狂風(fēng)將屋柱吹折，屋頂也不會(huì)坍塌。將阿嘎土和碎石夯實(shí)的過(guò)程需要眾人齊心協(xié)力千錘百煉，歡歌笑語(yǔ)、舞步紛飛的打阿嘎是一道熱烈的風(fēng)景線。

打阿嘎的隊(duì)伍中有年輕人，就會(huì)給傳統(tǒng)的藏歌藏舞融入現(xiàn)代的不同色彩，但這種融合并不顯突兀，因?yàn)榇虬⒏碌撵`魂從不在于唱了什么、跳了什么，而在于手腳的自由和心底的愉悅。導(dǎo)演鏡頭下展示的旺盛的生命力和單純的快樂(lè)，讓屏幕前的觀眾也忘掉了不愉快，仿佛已經(jīng)穿越萬(wàn)水千山加入了這個(gè)載歌載舞的隊(duì)伍。

7月24日13:00，《第三極》的4k高清90分鐘典藏版將在快手獨(dú)家直播。它由國(guó)務(wù)院新聞辦公室策劃監(jiān)制，中央電視臺(tái)中文國(guó)際頻道、北京五星傳奇文化傳媒有限公司共同拍攝制作，是“西藏三部曲”的首部作品。《第三極》是中國(guó)首部全面反映青藏高原人與自然和諧相處的涉藏電視紀(jì)錄片，同時(shí)也是中國(guó)首部采用4K技術(shù)攝制的高清紀(jì)錄片。本次導(dǎo)演曾海若將會(huì)在快手舉辦《第三極》90MIN典藏版直播觀影會(huì)，7月24日13點(diǎn)打開(kāi)快手，搜索“導(dǎo)演曾海若”或“快手發(fā)現(xiàn)”，即可鎖定收看！

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