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JAMA子刊:顛覆認(rèn)知,10年隨訪研究表明,適量飲酒可以保護(hù)大腦功能
原創(chuàng) BioWorld BioWorld 來(lái)自專輯飲酒與健康

酒精飲料是最重要的飲品之一,在全世界范圍內(nèi)有近20億名消費(fèi)者,許多研究已經(jīng)證實(shí),酗酒會(huì)誘發(fā)心腦血管疾病、代謝性疾病,甚至于某些癌癥的發(fā)生也與飲酒密切相關(guān)。
而對(duì)于喝酒臉紅的人來(lái)說(shuō)(主要是亞洲人群),他們是攜帶了ALDH2基因突變,導(dǎo)致酒精代謝物——乙醛的大量積累,從而引起人體對(duì)毒素的反應(yīng),即皮膚潮紅和發(fā)炎。這些人即使只是喝少量飲酒,患上胃癌的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)大大增加。詳情:

近日,美國(guó)佐治亞大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的研究人員在 JAMA 子刊 JAMA Network Open 雜志上發(fā)表題為:Association of Low to Moderate Alcohol Drinking With Cognitive Functions From Middle to Older Age Among US Adults 的研究論文。
該研究調(diào)查了中老年人飲酒與認(rèn)知功能隨時(shí)間變化之間的關(guān)系,并表明少量或適量飲酒可以保護(hù)老年人的大腦功能。

在這項(xiàng)研究中,研究團(tuán)隊(duì)設(shè)計(jì)了一種方法,利用來(lái)自全國(guó)的、有代表性的健康和退休參與者的研究數(shù)據(jù),來(lái)追蹤他們長(zhǎng)達(dá)10年的認(rèn)知能力變化。研究共有19887名參與者,每?jī)赡晖瓿梢淮侮P(guān)于他們的健康和生活方式的調(diào)查,包括有關(guān)飲酒習(xí)慣的問(wèn)題。

研究小組觀察到這些參與者的認(rèn)知總分隨時(shí)間的變化并不一致,有的人會(huì)持續(xù)獲得高分,有些則表現(xiàn)為逐漸下降。他們發(fā)現(xiàn),與不飲酒者相比,那些每天喝一兩杯酒的人隨著時(shí)間的推移在認(rèn)知測(cè)試中的表現(xiàn)往往更好,得分更高。



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論文鏈接:
https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2767693
題圖來(lái)自電影《了不起的蓋茨比》劇照
特別說(shuō)明:喝酒有害健康已經(jīng)得到公認(rèn),盡早戒酒有益健康,本文僅如實(shí)解讀科研進(jìn)展,并非鼓勵(lì)或建議喝酒。
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