原創(chuàng) 陳俊 CJ工作坊

CJ工作坊，幫助大眾了解精神衛(wèi)生健康常識。

2020年2月7日星期五

Day 13

這里太熱了，醫(yī)生！

——“這里很熱嗎？”

——“是的，非常熱，熱得我都睡不著覺！”

這是今天我和一位患者的對話，今天也是我在一線隔離病房工作的第13天。

隔離病房里真的有那么熱嗎？憑我自己的感覺應(yīng)該不至于。我們平時(shí)在清潔區(qū)生活，都得在手術(shù)服外套一件大衣，否則還是覺得有點(diǎn)美麗凍人。即便在隔離病房中有負(fù)壓系統(tǒng)和空調(diào)，那也不至于酷熱難耐吧？

可看看眼前這位中年女性患者，確實(shí)不像騙人，一幅酷熱難擋的樣子，只穿了一件薄薄的病人服，坐在床邊，擼起了袖子和褲腳管還拿紙頭當(dāng)扇子不停地扇著。她的頭發(fā)也是濕漉漉的，感覺像剛洗過頭一樣。——一不留神我以為自己穿越到了夏天。

——“你的身體沒有問題吧？有什么不舒服嗎？”

——“沒什么啊，這兩天恢復(fù)的挺好了，我覺得可以出院了呢！”

——“不擔(dān)心家人了？你丈夫和孩子都還好吧？解除隔離了嗎？”

——“嗯，挺好的！我老公體溫也降下來了，孩子沒事，居委建議他們繼續(xù)觀察一段時(shí)間”

——“那你還有什么擔(dān)心的事情嗎？”

——“沒啥擔(dān)心的，就是太熱了，晚上睡不著覺，護(hù)士一進(jìn)來我就會醒過來……還有，你看，我沒有瞎說，你看房頂那個(gè)溫度計(jì)，都29度了！”

——“天啊，房頂這么高，那個(gè)溫度計(jì)你是怎么看清楚的？你確定是29度了？”

——“我眼睛很好的，而且不光眼睛好，我其他感覺也都很敏感的，一有溫度變化我的皮膚馬上就會感應(yīng)到！”

莫非我遇到“蜘蛛俠”了？一個(gè)正常人怎么可能感官會這么敏感？

其實(shí)如果了解焦慮的人都會知道一個(gè)現(xiàn)象——在緊張、擔(dān)心的時(shí)候，人的身體也會伴隨著出現(xiàn)一些不適，尤其是對聲音、光線等刺激變得很敏感，這也可以包括對溫度變化敏感。這是因?yàn)樘幱诮箲]狀態(tài)的我們，各種感受器官的感受閾值會降低，所以對于平時(shí)感受不明顯的刺激就會變得敏感、明顯。

這樣的現(xiàn)象在新冠肺炎患者中也常見，面對疫情所有人都有壓力，都有可能出現(xiàn)恐懼、焦慮、煩躁，抑或抑郁。當(dāng)一個(gè)人忽略了自己情感的時(shí)候，身體就會提出抗議。

所以這個(gè)時(shí)候，更需要我們能透過現(xiàn)象看到本質(zhì)，才能更好的幫助我們的患者。

陳俊

幫助大眾了解精神衛(wèi)生健康常識，尤其是雙相障礙、抑郁癥、焦慮癥等常見情緒問題。

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