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數(shù)說新年flag|半數(shù)網(wǎng)友堅持不到三個月,其中有你嗎?

澎湃新聞記者 杜海燕 王亞賽 蔣馨爾
2019-12-30 08:46
來源:澎湃新聞
? 美數(shù)課 >
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“瘦成一道閃電,打破單身記錄,早睡早起防禿頭”,2020年即將到來,你是否又在準備制定新一年的目標。

可回頭看,這些新年計劃跟去年立下的,會否有種似曾相識的感覺,陷入“明年一定要完成去年沒完成的前年計劃”的循環(huán)當中。

2019年初信心滿滿地立下各種flag,你是按計劃完成了呢,還是早已倒掉一大片?

為此,澎湃新聞(www.usamodel.cn)梳理了知乎上“還記得你在 2019 年初立的 flag 嗎?現(xiàn)在完成了多少?”問題中的222個回答后,發(fā)現(xiàn)網(wǎng)友們制定的2019年目標只有半數(shù)實現(xiàn)了。

健身、減肥、脫單是人們最愛立下的flag

在統(tǒng)計的回答中,2019年大家最愛立下的新年flag,仍然是人們常說的那些新年計劃,例如運動健身、脫單成功、多看點書、減肥成功等等。其實,這些新年計劃大多跟人們日常生活息息相關。每一條flag背后其實都是一份愿望,寄托了人們對新年的希冀,對美好生活的向往。

或因犯懶,半數(shù)的新年目標沒有實現(xiàn)

然而,說易行難。這一條條flag,等到真正開始執(zhí)行時總是各種困難。

在統(tǒng)計數(shù)據(jù)中也發(fā)現(xiàn),網(wǎng)友羅列出的507條有提及完成情況的新年目標中,有半數(shù)在年底完成了。不過這也有可能是人們在回答時,只寫自己記得的新年計劃,又或是選擇性回答完成情況比較好的,真正的完成率可能更低。

有志者,事竟成。那些沒有完成新年計劃的,往往出于沒有堅持到底的決心。

同時,犯懶、拖延癥、時間不夠也是阻礙人們完成flag的原因。日前,南都NDX實驗室發(fā)的“2019年初立下的flag,你都完成了嗎?”網(wǎng)絡投票,截至2019年12月25日,有63.6%的人認為他們沒有完成flag主要是因為自己犯懶拖延,沒有詳細計劃和時間各占了48.1%、46.8%。

新年flag還是要有的,萬一實現(xiàn)了呢

雖說flag倒就倒,但該立的還是得立。無論最終結果如何,有了一年的奮斗方向和目標,也能讓自己離理想的生活狀態(tài)更接近一點。

斯克蘭頓大學觀察了159名有新年目標的民眾持續(xù)六個月以來的實現(xiàn)情況,同時也邀請了123名沒有新年目標的民眾作為參照。最后發(fā)現(xiàn)有新年目標的人完成度明顯高于沒有新年目標的人。

一名知乎網(wǎng)友曾寫道,自己在2019年立下了一個也是唯一一個年度計劃——不立任何flag,想讓自己自由自在無拘無束地活著。但是在年底復盤時想到今年什么都沒做,就開始焦慮,睡不著,最后還是寫下了2020年的計劃。也有的網(wǎng)友決定將2019年沒有完成的計劃,順延到2020年,希望來年有所改變,有所進步。

那大家的新年目標都想好了嗎,可以分享一下嗎?

    責任編輯:呂妍
    校對:劉威
    澎湃新聞報料:021-962866
    澎湃新聞,未經(jīng)授權不得轉載
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