原創： 阮祥燕 阮祥燕醫生

中國人講究“順其自然”、“聽天由命”，所以“更年期既然卵巢功能開始衰退了，出現癥狀也是應該的，這是生理現象！”

但您知道嗎？絕經是人類壽命延長的產物，也就是說，古代女性平均年齡不到40歲，幾乎不會經歷絕經；

隨著人類的進步，生活水平提高、醫療條件改善，女性壽命逐年增長，所以現代女性的后半輩子都將在絕經中度過，而絕經帶來的相關癥狀、導致的其他各種疾病，會大大影響女性的生活質量，而這個影響，可能會持續幾十年。

所以，“生理現象”并非都是友善的，畢竟人類進化的還不完美，當一些“生理現象”影響到人們的正常生活、甚至給健康帶來威脅時，我們就要適當干預了。

就像青春期長身體是生理現象，但我們要多補充營養；懷孕是生理現象，但當缺乏葉酸時要適當補充。

同樣，在更年期這個特殊的生理階段，妥善使用激素可以明顯緩解癥狀、提高生活質量、減少相關疾病的發病風險，助您平穩、舒適地度過更年期。

那么，哪種程度的更年期綜合征需要激素治療？

更年期或絕經后女性，出現任何一條適應證都需要激素治療，但要排除激素治療的禁忌證，如與激素相關的惡性腫瘤，近期得過血栓等，如果可以進行激素治療，越早補充越受益大。也就是說，不需要等癥狀“十分嚴重”或者許多癥狀同時出現才能服用激素，而應在卵巢功能開始衰退并出現相關癥狀時就開始。

更年期綜合征使用激素的適應證如下：

絕經癥狀

◆血管舒縮癥狀（潮熱、盜汗）。

◆睡眠障礙、疲倦。

◆情緒障礙（激動、煩躁；焦慮、緊張或心情低落）。

當出現絕經癥狀時，激素治療為其首選和重要的治療方法。

泌尿生殖道萎縮相關問題

更年期或絕經女性出現陰道干澀、疼痛、排尿困難、反復發作的陰道炎、反復泌尿系統感染、夜尿、尿頻和尿急等癥狀時可以采用激素治療。

骨質疏松

激素治療為預防絕經后骨質疏松的有效方法之一，包括有骨質疏松癥的危險因素（如低骨量）及絕經后骨質疏松癥。

當女性卵巢功能開始衰退進入更年期，女人將會隨著機體的衰老和歲月的年輪漸漸步入中老年。但廣大女性朋友們不要因此而擔憂，選擇科學的方法，是可以讓你健美依然的。

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