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專訪│站在28歲的轉(zhuǎn)折點(diǎn)上,謝文駿的蛻變只為給自己交代

對于謝文駿來說,28歲這一年至關(guān)重要,甚至堪稱職業(yè)生涯“轉(zhuǎn)折點(diǎn)”,一如師兄劉翔28歲時(shí)所經(jīng)歷的一切——
在職業(yè)生涯后期飽受傷病困擾,豪賭“七步上欄”改變技術(shù),只身一人背負(fù)中國110米欄的希望,然后,他們都在家門口的鉆石聯(lián)賽上海站迎來“重生”。
5月18日,在劉翔七年前曾經(jīng)創(chuàng)造12秒97的這條賽道上,謝文駿跑出了13秒17的個(gè)人最好成績,緊貼著奧運(yùn)冠軍麥克勞德沖過終點(diǎn)。
比一枚銀牌意義更大的是,謝文駿突破極限,第一次跑進(jìn)了13秒10區(qū)間。
“對于中國運(yùn)動(dòng)員來說,我也到了退役的年紀(jì),但我還想再拼一下,為自己正名。”在接受澎湃新聞?dòng)浾邔TL時(shí),謝文駿感慨這幾年身心承載諸多傷痛和焦慮,之所以沒有停下來,“只是因?yàn)樽约旱膲粝脒€在。”
穿著師兄的戰(zhàn)袍摘銀,謝文駿還想追趕劉翔
上海體育場的這條賽道,謝文駿再熟悉不過。十年前,他就在這里完成了鉆石聯(lián)賽的首秀。
那一年,所有聚光燈都對著身前的師兄劉翔,而他不滿20歲,跑出13秒58的成績已算相當(dāng)驚艷。
“參加了這么多屆上海站的比賽,從一名小孩到一名老將,中間就少了兩屆吧。”
如今的謝文駿,早已是中國110米欄的絕對領(lǐng)軍人物,重新站在上海這條跑道,他已經(jīng)可以享受全場最熱烈的歡呼,即便身旁站著比他名氣更大的奧運(yùn)冠軍麥克勞德。
如今這股聲浪中夾雜的情感不像當(dāng)年那么復(fù)雜,觀眾更多是對這位中國選手的鼓勵(lì)以及對110米欄的情懷。畢竟,謝文駿一直在奔跑,但這么多年還沒能跑出劉翔曾到達(dá)的成績和高度。
發(fā)令槍響,謝文駿的起跑并不算優(yōu)秀,“八改七”的轉(zhuǎn)型陣痛依然困擾著他,憑借著優(yōu)秀的后程能力,逐漸貼近領(lǐng)先的麥克勞德。
短短十幾秒,整個(gè)上海體育場里,數(shù)萬名觀眾的吶喊聲隨著謝文駿的沖刺越來越響亮,直到?jīng)_過終點(diǎn)的那一刻,現(xiàn)場播報(bào)員喊出“13秒17創(chuàng)造個(gè)人最好成績”的時(shí)候,全場到達(dá)了沸點(diǎn)。
“只能說發(fā)揮了自己訓(xùn)練的水平,還有很多不足,起跑還是有問題,加速比以前早一些加速。”第一次跑進(jìn)13秒10區(qū)間的謝文駿在賽后很平靜,這并不代表著他不在意成績和名次。相反,他一直很希望能在這條賽道上留下一些回憶。
正因如此,他賽前穿上了劉翔曾經(jīng)在2008年比賽時(shí)的戰(zhàn)袍,“這是師兄三年前送給我的,我一直珍藏著,沒有拿出來穿過,因?yàn)檎檬倾@石聯(lián)賽十年,穿上它為了一個(gè)好的寓意。”
作為師兄弟,劉翔對于謝文駿的影響確實(shí)太大了,當(dāng)劉翔離開這條賽道,謝文駿曾經(jīng)一直背負(fù)著“劉翔接班人”的稱號。這份期待很沉重,謝文駿沒能頂住,但也沒有徹底放棄,就像他如今對著央視的鏡頭依舊會(huì)說,“謝謝師兄,你是我的偶像,我會(huì)以你為我的目標(biāo)去努力的。”

如果只看成績,同樣在28歲的職業(yè)生涯后期,謝文駿和劉翔依舊還有很大差距,他在世界賽場上的成績也遠(yuǎn)沒有劉翔那么輝煌。但謝文駿的努力和執(zhí)著,卻從沒有輸給過劉翔。
事實(shí)上,謝文駿的身體狀態(tài)并不算太好。他經(jīng)歷過數(shù)次傷病,而“后遺癥”造成他大腿后肌時(shí)常會(huì)有反應(yīng)甚至拉傷。曾有一段時(shí)間,謝文駿還被查出腰椎峽部裂開,一度被判定職業(yè)生涯已到盡頭……
“前幾年,我的內(nèi)心一直是比較倦怠的,有一種掙扎的感覺。”當(dāng)謝文駿和澎湃新聞?dòng)浾哒勂疬@幾年的心路,并不諱言內(nèi)心的動(dòng)搖。畢竟,運(yùn)動(dòng)員很難接受成績常年徘徊不前。
選擇“七步上欄”是謝文駿的一次豪賭,他知道技術(shù)的改變有多難,師兄劉翔曾經(jīng)在嘗試“八改七”,但肌肉的更高要求讓存在傷病隱患的劉翔最終倒在賽道上……
“很長一段時(shí)間,我的成績一直在13秒30徘徊,后來的比賽成績又有一些退步。我當(dāng)時(shí)就想,與其這樣下去,還不如做一些改變。”
謝文駿口中的這個(gè)“改變”就是選擇在去年12月跟隨名將梅里特的教練安杰瑞斯。5個(gè)月的時(shí)間里,安杰瑞斯除了強(qiáng)化謝文駿“七步上欄”的起步技術(shù),就是幫他完善一些欄上的細(xì)節(jié)。
“教練其實(shí)沒有讓我改變特別多,因?yàn)榧夹g(shù)已經(jīng)成型了。他還是從細(xì)節(jié)入手,把一些欄上的小動(dòng)作進(jìn)行調(diào)整。這些還真的需要慢慢來,現(xiàn)在只是剛剛開始磨合。”
改變帶來的突破讓謝文駿迅速從“倦怠”中走出。
多哈亞錦賽的13秒21幫他打破了劉翔曾經(jīng)創(chuàng)造的賽會(huì)紀(jì)錄,而上海站的13秒17又再次提高了個(gè)人最好成績。
“在美國的冬訓(xùn),我的訓(xùn)練成果還是很滿意的,所以現(xiàn)在我還想和世界頂尖選手看齊,差距還是不小,但我想努力趕超他們。”

這次上海站的比賽,謝文駿的外教團(tuán)隊(duì)也來到了賽場。只不過,賽前訓(xùn)練時(shí)外教并沒有說太多,按謝文駿的話說,“這是教練的風(fēng)格,如果他感覺運(yùn)動(dòng)員的狀態(tài)很好,他就不會(huì)多說。”
在即將迎來29歲的職業(yè)生涯后期,迎來自己的又一個(gè)高點(diǎn),這對中國短跨運(yùn)動(dòng)員來說,并不容易。謝文駿格外珍惜現(xiàn)在的這份激情,以及手握的機(jī)遇。他對自己有了更多要求和更高的期待,但并不想急于求成。
“我還有更多的空間,但我不想給這個(gè)賽季定下一個(gè)太具體的目標(biāo)。我還是練好每一堂課,然后做好一些細(xì)節(jié)上的改進(jìn),去提升自己的空間。如果說自己達(dá)到了一個(gè)水平,那么成績就自然而然跑出來了。”
謝文駿說,過去的這半年時(shí)間,他最大的不同就是心態(tài)更穩(wěn),“可能自己和蘇炳添這兩年的狀態(tài)有點(diǎn)像吧。”
相比于當(dāng)年同樣在“轉(zhuǎn)折點(diǎn)”上的劉翔,謝文駿其實(shí)算是挺幸運(yùn)的。
作為中國110米欄目前的領(lǐng)軍人物,他不必背負(fù)外界過高的要求和期待,還可以利用更好的訓(xùn)練資源去創(chuàng)造更好的成績。
事實(shí)上,在謝文駿師從外教安杰瑞斯的過程中,他依舊在和恩師孫海平交流。
“我現(xiàn)在會(huì)跟孫海平師傅溝通,在美國訓(xùn)練的時(shí)候還是會(huì)發(fā)視頻給他看。他也還會(huì)和我說一些訓(xùn)練上應(yīng)該注意到東西,然后怎么去調(diào)整一些訓(xùn)練計(jì)劃。”
正因?yàn)閮晌豁敿壗叹毜南群笾笇?dǎo)和幫助,加上中國和西方訓(xùn)練方式的相互借鑒,謝文駿才有了更多的動(dòng)力繼續(xù)挑戰(zhàn)。
“我希望這是一個(gè)新的開始。”在拿下鉆石聯(lián)賽上海站的銀牌后,謝文駿又準(zhǔn)備返回美國。這一次,他要跟著完成手術(shù)的梅里特一起訓(xùn)練,他也期待能從頂級選手身上學(xué)到更多。
“我的終極目標(biāo)是明年的奧運(yùn)會(huì),我還站在賽場上也是給自己一個(gè)交代,還想拼一下,為了自己的一個(gè)夢想。”





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