早晨剛起床，身體是最誠實的。很多時候，嚴重的疾病并不會突然發生，它們往往早已透過一些不起眼的癥狀向我們發出了警報。特別是在清晨這個特殊的時刻，更容易發現身體隱藏的問題。

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晨起頭暈

有不少朋友早晨醒來時，會覺得頭昏腦漲，以為是睡眠不足或者年紀大了的緣故。但經常出現這種情況，很可能是身體已經拉響了健康警報。醫生提醒，頻繁的晨起頭暈可能跟頸椎骨質增生或血黏度過高有關。

比如張大爺，起初每天早晨只是輕微頭暈，后來情況越來越嚴重，去醫院檢查才發現，原來是頸椎骨質增生壓迫了血管，影響了大腦供血。因此，中老年朋友們一旦經常頭暈，別以為是小事，建議及時到醫院檢查，排查原因，盡早治療。

起床20分鐘后還浮腫

有的中老年朋友早晨起床后，眼皮、腿腳浮腫，活動20分鐘后也沒能消退，千萬別再簡單地以為是晚上喝水多了。這種持續不退的浮腫，很可能是腎臟或心臟疾病的信號。

李大媽之前也不以為意，結果后來查出是早期腎病，幸虧及時治療才沒有進一步發展。因此，晨起浮腫不消，一定要及時就醫，早發現才能早治療。

每天早上都惡心嘔吐

有些朋友早晨醒來總感到惡心，甚至嘔吐，覺得只是胃不好，隨便吃點胃藥了事。事實上，這種晨起惡心嘔吐的情況，除去懷孕以外，很可能是慢性胃炎或膽囊炎、肝炎等肝膽疾病所致。

王大叔就是忽視了這一點，直到嚴重時才去檢查，發現竟是膽囊炎引起的。醫生建議長期晨起惡心嘔吐的人，別再猶豫，應盡快到醫院詳細檢查，避免小問題變大病。

尿液顏色變棕色

正常情況下，尿液應該是淡黃色、透明的。如果晨起尿液變成棕色甚至像濃茶，就很可能是肝臟出了問題。

趙大哥就是某天早晨發現尿色很深，加上疲倦、食欲不振，趕緊去醫院檢查，原來是肝炎發作導致的膽紅素代謝異常。提醒大家，尿液顏色異常千萬不能忽視，及時檢查肝功能才放心。

臉色發紅或發黃

如果早晨發現臉色潮紅，可能跟心臟病或高血壓有關；如果臉色發黃伴隨疲倦，可能是肝臟疾病，比如黃疸型肝炎。

孫大爺早晨臉色潮紅，以為天氣熱所致，結果一量血壓才發現升高明顯。周女士臉色發黃伴疲勞，經檢查被診斷為黃疸型肝炎。這些案例提醒我們，臉色變化背后往往隱藏重大疾病，必須引起高度重視，盡快就醫檢查。

眼睛顏色異常

晨起后若發現眼睛充血、渾濁或發黃，也要提高警惕。眼睛充血可能是感染或過敏，眼睛渾濁或發黃則可能與高血脂、肝臟疾病等有關。

劉大叔發現眼白發黃，立即就醫檢查才發現自己高血脂已經很嚴重了。因此，中老年朋友們平時也要留心觀察自己的眼睛狀況，一旦發現問題馬上去醫院檢查，別再“等一等”。

眼瞼蒼白、眼角膜灰環

如果晨起發現眼瞼蒼白，可能是缺鐵性貧血，需要補鐵治療；如果眼角膜出現灰色的環狀物，尤其是年齡不大的人，更要警惕心血管疾病。

張奶奶就是因為及時注意到了眼瞼蒼白，經檢查確診缺鐵性貧血，及時補鐵后很快改善。40多歲的李先生因為注意到自己眼角膜灰環，提早發現了心臟血管的早期硬化跡象，避免了更嚴重的后果。

早發現早治療，小癥狀別再拖

以上晨起這些看似小的問題，其實都是身體在向我們發出的健康預警。疾病的發生往往有跡可循，及早發現并治療，就能避免許多大麻煩。

原標題：《大病將至，晨起便知？醫生提醒：這些晨起癥狀別忽視！》

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