原創(chuàng) 澤橋醫(yī)生 澤橋醫(yī)生

咱們生活里，總能聽(tīng)到“花錢(qián)治病”，可“花錢(qián)買(mǎi)病”“花錢(qián)買(mǎi)衰老”這種說(shuō)法，估計(jì)很多人聽(tīng)著都新鮮。但現(xiàn)實(shí)中，真有不少人在不知不覺(jué)中干著這樣的事兒。

就拿喝酒來(lái)說(shuō)，不少人覺(jué)得“小酌怡情，大醉傷身”，甚至有人還堅(jiān)信“適量飲酒有益健康”“適當(dāng)喝酒能更顯年輕”，可事實(shí)真的是這樣嗎？

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“花錢(qián)買(mǎi)衰老”

2024年4月，四川大學(xué)的研究人員在國(guó)際期刊《上癮》上發(fā)表了一項(xiàng)研究。他們收集了我國(guó)西南地區(qū)多民族隊(duì)列研究，還有英國(guó)生物銀行里18到79歲成年人的數(shù)據(jù)，綜合考慮飲酒頻率和血壓、血糖這些臨床生物標(biāo)志物，得出了一個(gè)生物年齡指標(biāo)。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，不管你喝酒頻率咋樣、喝多喝少，只要喝酒，和不喝酒的人比起來(lái)，生物衰老都在加速。尤其是一些女性和45歲以下的人，飲酒帶來(lái)的生物年齡加速更明顯。這意味著，你喝進(jìn)去的酒，很可能正悄悄讓你變老！

“花錢(qián)買(mǎi)病”

2023年6月，北京大學(xué)的研究人員在《自然·醫(yī)學(xué)》上發(fā)表研究，對(duì)超過(guò)51萬(wàn)國(guó)人進(jìn)行評(píng)估，經(jīng)過(guò)平均12.1年的隨訪，發(fā)現(xiàn)飲酒會(huì)顯著增加61種疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

在男性中，飲酒和61種疾病風(fēng)險(xiǎn)增加有關(guān)，像食道癌、肝癌、結(jié)直腸癌這些大家熟知的疾病，還有糖尿病、高血壓、痛風(fēng)、中風(fēng)等，都和飲酒脫不了干系。

天天喝酒，身體會(huì)遭遇什么？

危害可多了去了。酒精性心肌病就是其中之一，不管喝的是葡萄酒、白酒還是啤酒，喝多了都可能得這病，心臟會(huì)出現(xiàn)心室體積擴(kuò)大、心肌肥厚這些問(wèn)題。

長(zhǎng)期大量喝酒還會(huì)傷害肝臟，從脂肪肝一步步發(fā)展成肝硬化，甚至肝癌。大腦也會(huì)受到影響，研究表明，哪怕少量飲酒，大腦容量也會(huì)減少，喝酒越多，大腦萎縮、衰老得越快。

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胃黏膜也扛不住酒精的刺激，喝酒后胃黏膜損傷、胃潰瘍都很常見(jiàn)，嚴(yán)重的還會(huì)胃出血、穿孔。

另外，喝酒會(huì)升高甘油三酯，增加動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險(xiǎn)，還容易誘發(fā)胰腺炎、食管癌、喉癌，讓骨骼變脆。

身體出現(xiàn)這些狀況，真的該戒酒了！

1、肝臟疼痛：肝臟是代謝酒精的主要器官，長(zhǎng)期大量喝酒，肝臟會(huì)出現(xiàn)脹痛、悶痛這些癥狀，肝功能也會(huì)出問(wèn)題。

2、胃部疼痛：酒精刺激胃黏膜，胃酸分泌增多，就會(huì)引發(fā)胃炎、胃潰瘍，上腹痛、胃灼熱這些感覺(jué)可不好受。

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3、心臟疼痛：長(zhǎng)期酗酒，心臟會(huì)受到毒性作用，出現(xiàn)心律不齊、心肌缺血，表現(xiàn)為胸骨絞痛、刺痛。

4、肌肉、關(guān)節(jié)痛：酒精會(huì)讓身體脫水，加重肌肉和關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)肌肉酸痛、關(guān)節(jié)腫脹疼痛。

以上就是澤橋醫(yī)生健康頭條內(nèi)容，我們明天見(jiàn)！

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原標(biāo)題：《天天喝酒，身體會(huì)遭遇什么？出現(xiàn)這些狀況，真的該戒酒了！》

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