“NPD有六大特征，遇到了趕緊跑” “比惡魔還可怕的NPD，擦亮眼睛趕緊跑！” “有的孩子看著正常，其實是ADHD，快來測一測”……近期，網絡上診斷人格障礙的短視頻大量傳播，不少人“被確診”，進而陷入自我懷疑或人際關系焦慮。

但是，靠短視頻來診斷人格障礙的做法靠譜嗎？覺得自己或他人符合短視頻里的描述，就意味著真的患了心理疾病嗎？

事實上，已經有專家指出，對于NPD（自戀型人格障礙）、ADHD（注意缺陷多動障礙）的診斷非常復雜，須由具有執業資格的專業人員根據診斷標準進行判斷，不能僅憑某些行為特征就下結論。即使是面對專業醫生，除了要進行非常系統的結構化訪談、量表測查，還要在至少三個月內進行三次以上復診，有些甚至需要半年以上的復診才能得出比較準確的結果。

總之，沒有醫學背景，也不掌握專業醫學知識的普通人，不可能根據短視頻提供的碎片化特征就準確識別NPD。

特別值得注意的是，這些不靠譜的網絡人格障礙診斷都通過非常聳人聽聞的標題和極具挑逗性的話術，極力渲染用戶的焦慮情緒。比如，有孩子成績不夠好或者性格不夠“完美”，就被診斷為“多動障礙”；朋友沒及時回復消息，就被診斷為對方在“情感操控”；有同事指出了自己的小失誤，就被診斷為對方在“貶低打壓”。

這些所謂的“診斷”都將矛頭對準了用戶周圍的家人、孩子、同事、朋友，不僅是明顯的牽強附會，而且在刻意制造人際關系焦慮。這么做，顯然是在利用現代人因為生活節奏快、生活壓力大而缺乏安全感的特點，引導用戶在不自覺中對號入座，最終的目的，還是從用戶的焦慮情緒中獲取流量或收益。

有記者調查發現，在多個短視頻平臺的直播間，一些主播自稱心理咨詢師、家庭教育師等，在直播過程中推銷課程、保健品、一對一咨詢輔導等收費項目。為規避平臺禁用詞，主播還用“白大褂”指代醫生、用“吃片片”指代吃藥、用“YY”指代抑郁。

對此，互聯網平臺應加強監管，不僅應該對內容不科學、有誤導傾向的視頻采取下架、封號等處理，還應該加強技術檢測的能力，不給一些主播大打擦邊球的機會。同時，不妨針對用戶切實需求推出內容形式更為豐富的公益性科普視頻，給予一定流量傾斜，達到“以良幣驅逐劣幣”的效果。

應該看到，在線“診斷”心理問題視頻的火爆，反映出心理健康問題越來越受到公眾的關注。尤其是，隨著全社會的醫學、心理衛生常識的普及，社交媒體上隨處可見心理疾病、精神衛生等話題。

但是，人格障礙、強迫障礙、抑郁癥都是非常專業的醫學術語，既不應該被污名化、娛樂化，被隨意地調侃，也不應該被泛化，草率地成為給某類人群貼上的“標簽”。因為知道了幾個新名詞、新概念，就把他人的生活習慣、個人性格簡單粗暴地歸結為“有病”，這是不負責任的做法。