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高能量人士的22種活法

2025-03-14 11:18
來源:澎湃新聞·澎湃號·湃客
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原創 看理想編輯部 看理想

《四重奏》

兩周前,我們發布了一篇文章,細數了低能量的都市人,,每一件事都很小,但組合起來,會化作一聲嘆息。

評論區里,很多讀者呼喚急需一篇“高能量合輯”,所以前不久,我們向看理想的朋友們發起征集,想要看看在即將說出“算了”的臨界點,ta們是如何提升能量、轉變思維,告訴自己“不要就這么算了”的。

收到的答案中,沒有什么妙招,但一條一條都體現著勇氣與決心。或許讓能量高起來的方式很簡單,那就是說一句,“我們不要就這么算了”。

人活一口氣

@Aiah

想到自己討厭的人都過得很好,我絕對不能就這么算了!每次這樣想,我會開始努力,好像心里有一種意念牽引著自己往前走,總會有那一天,能揚眉吐氣,大聲對自己說:“我做到了!”

@貓貓

我看起來很討好型人格,但內心很較真。當所有人都勸我忍耐,工作只是糊口,我絕不,我一定要在能力范圍內不斷換工作找最優解;當所有人都說可以接受戀人無傷大雅的小毛病,我絕不,我會要求對方做到我也能做到的事情。

其實,這種“絕不算了”的態度讓自己很累,也讓身邊的人疲倦。但它夾雜著我最后一點對更理想、更美好東西的追求,在越來越接受人生有限性的情況下,這是我能做的少有的抗爭了,是我能給予自己最大程度的生命自由。

年過三十,依然被周遭很多朋友說太理想化了,太不成熟。但也沒什么不好的,等我可以接受一切都“算了”的時候,我也不再是這個我了。

《重版出來!》

@花姐

我從來沒對自己說,“算了吧”,所有的事情都靠自己掌握主動權,即使面對脆弱,也是主動展示自己脆弱的一面。

@青年杰出偽君子

遇到一個同樣喜歡說“算了無所謂”的朋友,并且發現每次對方這么說都讓人厭煩。不想再說“算了”,也是因為發現自己是一個可以決定自身處境的人,雖然常常還是被其它人影響,但“不能這么算了”會讓我意識到可以再做點什么來幫助自己。

有什么事是我不能做的嗎?

@維尼醬

應該說長大以后經常想“還是算了吧”的時刻更多。但是每次這樣想的時候,就會想象如果不這么算了會怎樣呢……一旦這么想了之后,如果結果是正向的,往往就會萌生“不要就這么算了”的想法。比如“今天很累了,還是明天再收拾房間吧”,但想到收拾好的房間會帶來好心情,就決定不管多累也要堅持收拾好再休息。

“不要就這么算了”的想法很強烈的話,就會給我帶來行動力。

@快樂小蝴蝶

大學畢業之前網購沒有退過款,會覺得很抱歉所以就湊合用,但從第一次鼓起勇氣網購退款起,就不再輕易對自己說“算了”。這件事本身可能很小,但一旦開始多考慮自己的感受,事情就已經不一樣了。

@柚子

舉報了一個騷擾女同事的男同事,并通過各種努力成功讓他被開除。這件事讓我獲得了莫大的勇氣。即便是沒有結果,但我爭取過,對得起自己就好,我變得越來越勇敢。

《海女》

@小K

好像從很小開始,“不要就這么算了”這句話就一直伴隨著我成長。小時候總聽到一句話,女孩子不要干嗎干嗎,我就覺得為什么啊?有什么事兒是我不能做的嗎?

雖然偶爾有過質疑自己選擇的時候,但迄今為止覺得并不可惜自己的人生。

@圓圓

去年寒假去學車,身邊很多朋友都說考試容易掛,弄得我很緊張,剛好我的教練脾氣很大,他掛在口頭的話是,“女生學不好車”。學車第一天,我就被他罵哭了,但是轉念一想,他憑什么這么說呢?那我更要把車學好。一個月后,順利拿下駕照。

后來,因為教練辱罵學員導致很多人不滿,大家打電話給駕校反映,他的行為被公布,太爽了!

我覺得自己還不錯,就算我現在沒有很大的能力,至少我有數不完的勇氣啊!

你在,世界就在

@Chiann

我想試一下能不能改變這件事的結果的時候,結果真的有可能被改變。

@望山丘的月亮

我奉行的理念是,一直不開心會生病,生病要花錢治病,保持開心就是給自己省錢。而且自己的身體在努力地好好活著,要是對不起它的話就太糟糕了。

想到自己如果就這么死了,幾乎留不下什么東西在這個世界上的時候,就想要盡可能地留下我活過的證明。不讓自己來這個世界一遭什么都留不下來。

《善意的競爭》

@愛喝奶茶的貓在過春天

我喜歡傍晚坐在老家三樓的天臺,看落日的橘黃把整個小鎮浸泡成果凍一樣,遠方的樹林飛鳥正在返回。麥田那頭的村落,一些老人家還在用柴火灶做飯,炊煙緩緩上升。

但大多數不開心的時候,都在上海,一般我會在深夜,插上耳機,聽《看理想》的節目或者老歌,沿著馬路一直走一直走,走一個小時回來,偶爾會發現路邊光禿禿的梧桐開始抽葉子了,短暫地欣喜一下,要是晚風也很溫柔的話,就會覺得,這一刻真好,就活在這一刻吧。回去之后,躺在沙發上,看小貓吃飯,打滾,爬到我身上求摸摸,在她的咕嚕咕嚕聲里打盹。

過去回不去,未來也還沒來,能擁有的只剩現在,要過好每一個此時此刻,就不能什么都算了,還得在無數次失望和掙扎之后,繼續折騰繼續尋找,萬一有新的可能和美好呢?

現在越來越堅定:你在,世界就在;你不在了,世界再美好也與你無關。不能什么都算了,你,才是一切美好與可能的開始,先安頓好自己,其它的只是其它。

@博爾赫斯萬事勝意

文科生讀書的時候很容易陷入虛無,外界總是會有文科無用的聲音,當然在想到未來的時候,我也會陷入這樣的情緒里。但是,憑什么呢,為什么要被影響呢?我也可以做出點什么吧,所以才不要這么算了。

這樣想之后我會更加有力量,其實我一直是缺乏勇氣的i人,“不要就這么算了”這句話,大概就像《我的解放日志》里廉美貞所做的“解放”一樣。人,總要先知道、先意識到自己的現狀不好,才能試著改變什么吧。

沒事的

@堂

你討厭后悔的感覺嗎?我太討厭了。事后后悔的話,我能后悔好久,所以我每次攢著,在下一次時,心里數三秒然后立即執行。

要在行為上內化了“犯錯也好,出丑也好,都沒事!”的理念,這樣就少了許多自我批判的時刻,人也好像成為了勇氣的化身。

@圓圓

25年2月中旬,我大學畢業兩年半,換了兩份工作但好像還是無法適應成人的世界,總是在被要求進步、成功,但我的理想工作是當一名流浪動物志愿者。

無法宣泄,加班常態化,身體也發出了警報,最終查出橋本氏甲狀腺炎、焦慮癥軀體化。得知消息的時候世界都安靜了,我想要的一直沒有得到,反而失去了更多,我不知道為什么會變成現在這樣,人生一團糟。

確診后工作的第一天又被批評,原因是八點上班,我七點五十五才到,ta們覺得我對自己沒有要求。當然,這已經不是第一次因為類似的小事被說了,但我第一次決定反抗。

這份工作中我一直想不犯錯盡力做到最好,但這次我才發現,對自己最嚴苛的人居然是我自己,我一直在默許ta們傷害我、貶低我。一切的改變都要先從理解自己、愛惜自己開始,對自己寬容,允許自己犯錯才是常態化的人生。

《重版出來!》

@寒酥

高考成績沒有達到自己的預期,一個人去外省上大學,有時候特別想回家,但卻不曾后悔出來上大學的時光。每次想放棄或者心情很難過的時候,都會小小失落一會,過后也不知道哪個節點就覺得,不要就這么算了,我改變不了ta人和社會結構,但可以尋找自己真正想做的事情,我還在學習自己想學的東西,不應該就這樣算了。

這樣想會讓我從過度悲觀的態度慢慢轉向樂觀,哪怕是短暫的,也充滿了干勁!

@sylvia

我是一個素描老師,有時候在班上看到畫畫沒什么動力的學生,很無奈。但最近開始對自己說“不能就這么算了,放著ta們不管”,于是嘗試把自己喜歡的畫師作品分享給“擺爛黨”。然后學生的眼神一下就亮了,滿眼都寫著“原來只用一只鉛筆就可以畫得這么好看!”看到學生如獲至寶地記下畫師的網站,真的好開心。

有時候覺得老師這個職業和醫生很像,需要根據不同學生的性格“對癥下藥”,如果找不到解藥就會卡住。可是,不能“算了”,即使再擺爛的性格,一定也有改變的契機。

我才不要就這么算了

@名字長真的會有傻子跟著讀嗎

剛畢業去人生地不熟的地方工作,被單位領導看準無依無靠想侵犯,一邊害怕一邊理智保留證據報警。當時那里所有人都用道德綁架或用其它手段威逼利誘,讓我算了。我越想越不對勁,堅持到底,最終等到了法院的判決書。

我不要再委屈自己,妥協別人。

@沉沉

能量低的時候我喜歡喝酒,雖然我的酒量很差,但是看著啤酒上浮起來的冰激凌雪山就會很開心。

大概是從某些“算了”并不能讓我真的算了,反而會讓我在臨睡前突然驚醒,然后大腦自動復盤開始,我學著“不要就這么算了”,這讓我成功爭取回了被某些軟件超超超前扣款的費用,成功拒絕了不屬于我的工作內容,讓我發現,“不算了”才能睡好覺。

@Zzzz.

我的世界里沒有“算了”。附上女兒畫的女王圖,要做自己世界的女王。

@敬淳

每次失落的時候就想到動漫《銀魂》里的那句話:“不可以認輸,絕不可以向大城市認輸。”

越長大越覺得其實生活真的有很多選擇。苦惱和猶豫的時候只是害怕失去已經擁有的。“不要就這么算了,既然已經有了那就去擁有更多吧,大不了就是失去已經擁有過的,再去獲得一些新的”。

@footloose

連小貓都在遠眺,我才不要就這么算了。

人活著是需要給自己加油打氣的,告訴自己去做、去嘗試,沒什么大不了。小S曾說過,人生就是要盡量裝沒事,如果太沉迷于痛苦或害怕,事情會變得很嚴重。

告訴自己“不要就這么算了”不是執拗,而是冷靜思考自身處境后,決定再堅持一下,哪怕把邊界向前推進一厘米,都是對原本規則的撬動。

do something。

編輯、撰文:汁兒

策劃:看理想新媒體部

封面圖:《幸福伽菜子的快樂殺手生活》

商業合作:bd@vistopia.com.cn

投稿或其他事宜:linl@vistopia.com.cn

原標題:《高能量人士的22種活法》

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