近年來，音樂療愈作為一種非藥物干預手段，受到越來越多的關注和應用。

3月11日，二胡演奏家馬曉輝走進上海科學會堂，帶來一場音樂療愈雅集，200名來自醫學、藝術等領域的專業人士及愛好者齊聚一堂。

二胡演奏家馬曉輝（中）

“二胡是最接近人聲的樂器，擅長表達人的喜怒哀樂，仿佛能與我們進行心靈對話。”馬曉輝說，藝術可以是一劑治愈心靈的良藥，能幫助人們在困境中找到平衡與力量。

2008年以來，馬曉輝的“音樂療愈”音樂會在不同國家進行了數百場，她與美國心理學、音樂學教授提姆·凱利合作，在音樂與醫學的交叉領域努力，給許多人帶去情感的治愈和心靈的成長。

在活動的圓桌論壇，馬曉輝、提姆·凱利和上海音樂學院教授劉灝、上海市精神衛生中心副主任醫師吳艷茹、復旦大學附屬華山醫院心內科副主任醫師包麗雯，分享了他們在音樂療愈領域的豐富經驗和真實案例。

劉灝分享了人工智能音樂療愈在抑郁癥、自閉癥、兒童多動癥等不同場景的輔助治療案例，藝術與科技的深度融合，正為更多人帶來心靈的療愈。提姆·凱利和吳艷茹分別帶領觀眾進行呼吸練習和正念練習，幫助大家專注于此時此刻的自己和周圍環境，提升注意力和覺知力。包麗雯是醫生，也愛琵琶，現場演奏了《宮商角徵羽》，還分享了音樂療愈在高血壓治療中的作用。

圓桌論壇后的沉浸式表演中，馬曉輝與藝術家們聯袂帶來《虛籟》《流水》《春江花月夜》《臥虎藏龍》《愛的致意》《鄉村騎士》等中外經典。

青年古琴演奏家陸笑姿說：“古琴曲《流水》適合早晨聽，霧氣靄靄，讓心靈返歸自然。”琵琶演奏家湯曉風說：“在忙碌的一天工作結束后，劉天華的《虛籟》讓他心靈放空，享受屬于自己的時間。”

馬曉輝的二胡，分別與大提琴、吉他、弦樂四重奏、芭蕾、太極展開對話。在她看來，音樂療愈不僅適用于有健康問題的人群，對健康人群也有重要作用。現代社會的快節奏和高壓環境，使健康人群也面臨潛在壓力、情緒波動或社交疏離，音樂療愈是一種自我調節工具。

在互動交流環節，嘉賓們與觀眾展開對話，圍繞音樂療愈的實踐方法、正念練習的技巧以及如何將音樂與正念融入日常生活等問題進行了討論。

上海市醫師協會會長徐建光指出，音樂療愈不僅是對健康問題的一種輔助治療手段，更是對健康個體一種積極生活方式的倡導。他呼吁，更多醫生加入“醫藝結合”的行列，共同探索藝術與醫學協同發展的新路徑，為公眾健康帶來更多福祉。

本活動由上海宋慶齡基金會馬曉輝文化藝術專項基金和上海市醫師協會聯合主辦。