當重慶馬拉松用創紀錄的“破三”人數為2025年大眾路跑賽季打響當頭炮，中國跑圈又將進入新一輪的“馬拉松時間”。上海作為中國跑步的重鎮，將以一場特別的女子半馬拉開賽季大幕。

3月5日下午，2025上海女子半程馬拉松新聞發布會在上海國際貿易中心舉行。據賽事主辦方介紹，7000名女性跑者將在3月9日早上7點出發，其中半程馬拉松6000人，健身跑1000人，為上海的馬拉松新賽季展示特有的“她力量”。

事實上，貫穿全年的上馬系列賽包含了各種不同類型的賽事，但為何近幾年，上馬系列賽都以這場女子半程馬拉松作為第一槍？

女性賽事的比賽服總是設計得比較精巧。 澎湃新聞記者 朱偉輝 圖

發掘女性跑者的“她力量”

2024年，第三方權威機構曾給出這樣一組數據：從2015年至今，全年賽事的男女比例從原先的71：29變化為2024年第一季度的65：35。從增長率來看，女生增幅是男生的1.36倍。

如果從單個賽事的數據來研究，女性跑者的成長空間依然巨大。以年初的廈門馬拉松為例，報名人數男女比例為79.27%比20.73%。但放眼世界，2024年波士頓馬拉松男女參賽比例為57.2%比42.8%，這也是國際馬拉松賽事的一個平均標準。

從數據上不難看出，盡管增長率超過男性跑者，但中國女跑者群體依然有很大的想象空間。

怎樣激發女性跑者的參賽欲望？一場專屬于女性的跑步賽事就是最好的答案。而將這場賽事放在賽季之初，她的話題度和關注度，自然也不易受其他人氣賽事的影響。

過去幾年，上馬系列賽都將這場女子半程馬拉松作為全年的起點，越來越多的女性開始關注這項比賽。賽事主辦方上海東浩蘭生賽事管理有限公司總經理朱駿煒透露，由于人氣持續上升，賽事規模從去年的5800人增長到今年的7000人，即便如此，在超過30000人報名的情況下，半程的中簽率也只有23%，而健康跑的中簽率為24%。

賽事官方數據顯示，參賽跑者中，以36-45歲的女性為主，最小的中簽跑者17歲，55歲以上的跑者人數達215位。作為上海境外人士居住密度最高的中心城區之一，超萬名外籍人士在長寧居住、生活，而今年的中簽跑者中，有131位外籍跑者，她們來自全世界15個國家和地區。

換句話說，雖然這場女子半馬還不是中國田協的標牌賽事，但已成為每年年初一場世界各地女性跑者的聚會。

朱駿煒在發布會現場介紹比賽情況。 澎湃新聞記者 朱偉輝 圖

更細致的服務，為一整年打基礎

專屬于女性的馬拉松賽事在辦賽上更加精致，放在全年的開始，也給“以跑者為本”的上馬系列賽樹立了一個高標準。

發布會上，朱駿煒介紹了今年上海女子半馬的細節——賽道沿途自5公里起，每5公里設有飲水飲料站，自7.5公里起，每5公里設有用水站，12.5公里、17.5公里處設有能量補給站，準備了豐富的補給品為跑者補充能量；賽事終點，一場專為女性跑者打造的嘉年華也將上演，包括精致美味的小蛋糕為疲憊的參賽者迅速補充能量。此外，賽事還提供美妝美發服務，專業的造型師將為完賽的女性跑者精心打造新形象。

“女性跑者參與的賽事會有一些獨特需求，于細微處精研個性化服務，將傳統半程馬拉松賽事華麗轉身，鑄造成專屬于女性的精品跑步盛宴。”在朱駿煒看來，由于女性跑者存在的獨特性，賽事在每個細節上都要求更加精細且更具專屬魅力，“今年的比賽服采用鮮亮的粉色，搭配身后線條流暢和字形飽滿的城市名元素，設計充分彰顯了女子跑者神采奕奕，姿態優美的跑步狀態，助力跑者們在賽道上綻放女性活力。”

除此之外，完賽獎牌也有專屬女性的獨特的設計——項鏈設計象征著女性運動員的堅韌精神與璀璨成就，獎牌呈現鉆石般多面閃耀的效果，寓意運動員不斷突破自我的光彩人生；獎牌底層為簡約圓形底盤，象征馬拉松賽道的圓滿與包容；上層為磁吸式可拆卸花朵裝飾層，提升佩戴靈活性，使獎牌成為日常時尚飾品，讓榮耀時刻融入生活。

今年的賽事終點，長寧更為完賽的寶媽們準備了特別驚喜。30位小朋友在專業老師的悉心指導下，親手繪出以“奔跑吧！媽媽！”為主題的精美畫作。當媽媽們沖過終點的那一刻，孩子可以將這份充滿愛意的禮物親手送上，全家人共同定格這充滿愛與驕傲的美好畫面。

值得一提的是，去年不少參賽者和參與者就坦言，這場賽事的服務保障“太卷了”，但“卷服務”的受益者終究是跑者。

女性賽事獎牌總是比賽的一大亮點。

用心讓更多女性走上賽道

這幾年，中國跑圈的女性賽事越來越多。據第三方數據統計，在2024年國內C類以上的女子馬拉松有17場，總規模人數達到13.83萬人。即便如此，相比于人數更加龐大的男性跑者，如何在跑道上吸引更多女性跑者成了熱議話題。

今年的上海女子半馬鳴槍前，賽事組委會給出了一系列操作——賽事今年依然為前六名準備了豐厚的獎金，按照凈計時成績進行排名，前六名將分別獲得15000、10000、8000、5000、3000、2000元的獎勵。此外，為了鼓勵更多優秀女性跑者參與路跑運動，前200名完賽的跑者可以獲得直通2025上海馬拉松的寶貴參賽名額。

上海女子半馬的這幾項激勵措施，解決了賽事“一票難求”的問題。據澎湃新聞記者了解，不少中國田協標牌賽事甚至世界田聯的標牌賽事中，組委會以賽事“可持續發展”為前提，推出“女子跑馬計劃”，利用“給名額”的方式讓更多女性跑者感受路跑狂歡的魅力。這也與上海女子半馬為優秀完賽選手提供上馬直通名額有異曲同工之妙。

當更多女性愿意站上跑道，她們的愛美天性和消費力自然也能促進賽事，帶動區域經濟。

賽事路線圖。

承辦這場賽事的上海市長寧區人民政府副區長顧潔燕就透露，長寧區為此次賽事集結了區域內的9家高檔的主題酒店、5家影院、5個市級和區級的美術場館、16家大型的綜合商場和特色的商業街區以及180多家的重點商業品牌，“為所有的女性跑者帶來一場消費的文化體驗的盛宴，并且全方位展示長寧深度的經濟社會發展的成果。”

雖然只是7000人的賽事，但女性跑者給“馬拉松+”的商旅文體新業態帶來的刺激足夠大。