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吃胡蘿卜、豬肝能護眼嗎？保護視力應掌握這幾招
2019-01-19 09:17
來源：澎湃新聞·澎湃號·湃客
胡蘿卜中的胡蘿卜素，可以被人體吸收，轉化成對眼睛有幫助的維生素A，但轉化效率一般，遠不如綠葉蔬菜。
責任編輯：周雙玲
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