第五次奧運(yùn)之旅，35歲的鞏立姣最終沒有站上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，只獲得了第五，或許成績(jī)不算完美，但她的奧運(yùn)生涯已足夠精彩。

北京時(shí)間8月10日凌晨，巴黎奧運(yùn)會(huì)女子鉛球決賽在法蘭西大球場(chǎng)舉行，作為衛(wèi)冕冠軍，“五朝元老”鞏立姣投出了19米28的成績(jī)，最終獲得第五。26歲的宋佳媛投出了19米32，為中國(guó)田徑隊(duì)獲得了一枚寶貴的銅牌。

從北京奧運(yùn)會(huì)第一次站上奧運(yùn)舞臺(tái)，到東京奧運(yùn)圓夢(mèng)最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，鞏立姣在過去20多年已經(jīng)成為了中國(guó)田徑在世界舞臺(tái)上的標(biāo)志人物。時(shí)間老人對(duì)于任何人都很苛刻，對(duì)鞏立姣亦是如此，或許她的奧運(yùn)生涯將以巴黎的法蘭西大球場(chǎng)作為終點(diǎn)，但對(duì)于“21米大關(guān)”的追求，她不會(huì)輕易放棄。

就如她自己所說，“投出21米，這也是我的終極目標(biāo)，永遠(yuǎn)都不會(huì)變。”

克服傷病，堅(jiān)持上場(chǎng)

對(duì)于競(jìng)技體育的運(yùn)動(dòng)員來說，年齡的增長(zhǎng)和傷病的增加是最大的兩個(gè)敵人。如今的鞏立姣，就經(jīng)常必須直面它們。

從東京到巴黎的這三年時(shí)間，35歲的鞏立姣就經(jīng)常與傷病不期而遇。去年的杭州亞運(yùn)會(huì)上，在以19米58的成績(jī)完成衛(wèi)冕并且實(shí)現(xiàn)了個(gè)人在亞運(yùn)女子鉛球項(xiàng)目上的三連冠之后，鞏立姣就告訴澎湃新聞（www.usamodel.cn）記者，“還是覺得有點(diǎn)遺憾，因?yàn)樵谶@次世錦賽回來之后，我就陽了，到現(xiàn)在也就不到一個(gè)月時(shí)間。”

命運(yùn)，似乎總喜歡給鞏立姣的獎(jiǎng)牌增加一些成色。

就在巴黎奧運(yùn)會(huì)前，據(jù)澎湃新聞?dòng)浾吡私猓柫㈡殖霈F(xiàn)了腰部傷病，不過經(jīng)過調(diào)整和治療，在資格賽前已經(jīng)基本恢復(fù)。其實(shí)，過去很長(zhǎng)一段時(shí)間，鞏立姣的腰部一直反反復(fù)復(fù)就有各種問題，但她依舊再堅(jiān)持。

這次的資格賽，鞏立姣并沒有像很多人預(yù)想的那樣“一投打卡下班”。彼時(shí)，她的第一投只有17米65，不過經(jīng)過調(diào)整，她在此后的兩投表現(xiàn)的越來越好，先是投出18米22，然后在最后一投擲出18米73，雖然依舊沒有超過19米15的直接晉級(jí)成績(jī)，但她在所有決賽選手中位列第五。

“今天是打著封閉上的，否則可能就直接退賽了。”她在賽后接受采訪時(shí)強(qiáng)調(diào)，“即便如此，我也會(huì)不拋棄不放棄，肯定在決賽會(huì)拼到最后”。

那場(chǎng)資格賽之后，有記者問鞏立姣，對(duì)決賽有什么期待，鞏立姣的回答很直接，“我現(xiàn)在的狀況，不敢有預(yù)期，只想投得越遠(yuǎn)越好，只能說放手一搏吧。”

決賽中，鞏立姣投出了19米28的成績(jī)，可惜這個(gè)成績(jī)無法讓她站上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，后輩宋佳媛投出19米32，獲得了銅牌。

為了巴黎奧運(yùn)，再次攜手功勛外教

上一屆東京奧運(yùn)會(huì)，鞏立姣以20米58的成績(jī)站上了最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，領(lǐng)先第二名的美國(guó)選手多達(dá)0.79米。那場(chǎng)比賽結(jié)束后，鞏立姣淚灑賽場(chǎng)，她自己說，不會(huì)選擇退役，而是繼續(xù)進(jìn)行訓(xùn)練，力爭(zhēng)在2024年巴黎奧運(yùn)會(huì)實(shí)現(xiàn)衛(wèi)冕，并且沖擊自己21米的夢(mèng)想。

然而，這條尋求衛(wèi)冕的路并不好走。

去年6月底的亞運(yùn)會(huì)選拔賽上，鞏立姣就曾和澎湃新聞?dòng)浾咄嘎叮瑬|京奧運(yùn)奪金之后，她在此后的一年里逐步脫離了叢玉珍教練的指導(dǎo)，轉(zhuǎn)而進(jìn)入“自己給自己當(dāng)教練”的階段，“因?yàn)槲抑案^很多知名的教練，我相信我也有很多經(jīng)驗(yàn)，包括我也已經(jīng)練了這么長(zhǎng)時(shí)間，沒有人能比我更了解自己。”

但為了能夠在巴黎奧運(yùn)的最后階段保持良好的競(jìng)技水平甚至完成自我突破，鞏立姣選擇和功勛教練迪特爾·克拉克的團(tuán)隊(duì)進(jìn)行冬訓(xùn)。

鞏立姣與克拉克教練此前有過三年多的合作經(jīng)歷，鞏立姣在2017年世錦賽上獲得女子鉛球冠軍，有很大功勞要?dú)w功于克拉克教練的技術(shù)指導(dǎo)與心理調(diào)整。

據(jù)報(bào)道，鞏立姣4月前在國(guó)內(nèi)進(jìn)行訓(xùn)練，通過線上溝通與克拉克教練制定訓(xùn)練計(jì)劃，而在國(guó)內(nèi)參加兩站世界田聯(lián)鉆石聯(lián)賽后，鞏立姣即將啟程再赴德國(guó)訓(xùn)練，并由德國(guó)直接前往巴黎參加奧運(yùn)。

“我們之前有過一次效果很好的合作。此后，我們也一直保持著聯(lián)系。我們基本上每周都會(huì)聯(lián)系，他會(huì)關(guān)注我的技術(shù)以及成績(jī)，包括東京奧運(yùn)會(huì)我奪冠后，他也第一時(shí)間給我送上祝福。”鞏立姣透露，她希望通過這次合作有所提高，而克拉克教練很希望指導(dǎo)她，“他跟我這樣說，‘即使這次合作不要錢，我也愿意執(zhí)教你。我已經(jīng)80歲了，這可能是我余下時(shí)間里能做的最有意義的事情了’。聽完后，我特別感動(dòng)。”

為了21米大關(guān)，鞏立姣還在堅(jiān)持

巴黎奧運(yùn)會(huì)之前，鞏立姣在這個(gè)賽季的個(gè)人狀態(tài)并不算是特別好。此前，她參加了6場(chǎng)比賽，只有一場(chǎng)投出了20米的成績(jī)。

盡管這個(gè)賽季女子鉛球的世界水平也不算高，鞏立姣最重要的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手加拿大選手薩拉·米頓在今年5月投出了20米68，創(chuàng)造了賽季最好成績(jī)。而另一位荷蘭小將杰茜卡·希爾德則是在今年7月投出了20米33的成績(jī)。除此之外，只有耶米西·奧貢萊耶和蔡斯·杰克遜投出過比鞏立姣更好的成績(jī)。

不過，在今年巴黎奧運(yùn)會(huì)女子鉛球的資格賽中，蔡斯·杰克遜只投出了17米60的成績(jī)，無緣決賽。

鞏立姣自己說，“這次達(dá)標(biāo)線設(shè)置得很高，但大家整體成績(jī)都挺低的。”鞏立姣表示，“我也投出過20米大幾，只希望不留遺憾吧。”

對(duì)于已經(jīng)獲得過一次奧運(yùn)金牌、兩次世錦賽金牌和兩次鉆石聯(lián)賽年終大獎(jiǎng)的鞏立姣而言，這次站上賽場(chǎng)，她的對(duì)手就是自己。她曾經(jīng)不止一次在接受采訪時(shí)表示，“我的目標(biāo)就是21米，所以我一直在為這個(gè)目標(biāo)奮斗。”

不過，21米對(duì)于如今的鞏立姣來說，并不容易，她自己也承認(rèn)，“要想實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)需要更大的突破，要想實(shí)現(xiàn)它，說起來容易做起來難，需要好好總結(jié)問題，希望巴黎奧運(yùn)會(huì)有好的表現(xiàn)。”

但也正是因?yàn)椴粩嘣噲D縮小自己和目標(biāo)的差距，她才一步一步成為了中國(guó)女子鉛球在過去十多年的領(lǐng)軍人物，甚至成為了中國(guó)體育的一股精神力量。

“21米的夢(mèng)想在推動(dòng)我，所以大家敬請(qǐng)期待吧。”