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40℃!上海新一輪高溫熱浪來襲!雷電+雨+風或短時上線!要持續多久?

2024-07-29 20:11
來源:澎湃新聞·澎湃號·政務
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“格美”離開之后

副熱帶高壓“王者歸來”

但不只是高溫

雷電、風、還有雨

在午后到傍晚容易出現

大風何時減弱?

高溫持續多久?

一起來看看天氣情況吧~

今明天氣

受副熱帶高壓控制,今天炎熱升級,最高氣溫可達36~37℃,是今年的第19個高溫日。今天南到東南風4~5級,相對濕度90%~50%,體感炎熱。請注意防暑降溫!

上海發布高溫黃色預警:上海中心氣象臺2024年07月29日10時00分發布高溫黃色預警信號:受副熱帶高壓影響,預計本市大部地區今天的最高氣溫將超過35℃,請注意用火用電安全,做好防暑防曬工作。

天氣趨勢

來源:上海天氣發布

本來想來個高溫“拒絕簽收”,何曾想是未來8~10天連續高溫的“一鍵全收"!

未來10天副熱帶高壓控制長江中下游地區,本市將出現8~10天的持續高溫天氣,其中7月31日-8月2日極端最高溫度可達39~40℃。預計本輪高溫過程將持續到8月6日前后。據氣候預測:本市8月中旬以及8月末至9月初還將有高溫天氣。因此,今年高溫天數或進入歷史前十。

由于持續高溫,大氣中不穩定能量增加,午后到傍晚易出現局地雷陣雨,并伴有短時強降水和雷雨大風等強對流天氣(較大可能出現在7月31日-8月2日)。

伏天要吃點“熱”食!

中醫推薦4種食物

1.荔枝

荔枝性溫味甘,有補益氣血、生津止渴的功效,富含維生素C、B族維生素和鉀元素。伏天出汗多,適當吃點荔枝有助維持體內電解質平衡,但熱性體質的人或糖尿病、口腔潰瘍患者應少吃。

2.牛肉

牛肉性溫味甘,有補脾胃、強筋骨的功效,富含優質蛋白質、鐵和維生素B12,有助增強體力、改善貧血。

3.韭菜

韭菜性溫味辛,有溫陽補腎、健胃消食的功效,富含維生素C、膳食纖維,能增強體力、開胃促消化。因“苦夏”而乏力、食欲不振的人,可以適當吃點韭菜,容易上火的人建議少吃。

4.羊肉

羊肉性溫味甘,有溫中補虛、開胃健脾的功效,富含優質蛋白質、鐵和鋅,有助增強免疫力。

  

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受高溫天氣和海陸風環流影響,上海本周午后到傍晚容易出現局地強對流天氣,可伴有雷電、短時強降水和雷暴大風,使用“隨申辦市民云”APP可實時查看雨量、各道路積水情況,為您的出行提供實時資訊!

實時雨量

第一步:打開“隨申辦市民云”APP,首頁搜索「防汛防臺」并點擊對應選項。

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文章內容和配圖來源于|上海天氣發布。轉載和授權請聯系原作者

原標題:《40℃!上海新一輪高溫熱浪來襲!雷電+雨+風或短時上線!要持續多久?》

閱讀原文

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