隨著天氣逐漸變熱，蚊蟲也開始變得活躍起來。外出時，我們不僅要享受溫暖的陽光，更要注意保護好自己，避免蚊蟲的叮咬。尤其是從五月開始，登革熱進入流行季，我們更應該提高警惕。

什么是登革熱

登革熱是一種由登革病毒引起的急性蟲媒傳染病，主要通過埃及伊蚊或白紋伊蚊的叮咬傳播給人類。世界衛生組織將其分為普通登革熱和重癥登革熱兩類，時至今日，尚沒有針對登革熱的特異治療方法。

這種病毒在全球熱帶和亞熱帶地區廣泛分布，尤其在東南亞、美洲、非洲和西太平洋地區較為常見。在我國，廣東、海南、云南等南方地區是登革熱的高發區。

根據最新數據，截止到五月六號，巴西的登革熱疑似及確診病例上升至4453376例，死亡病例2246例，形式十分嚴峻。

登革熱的主要由花蚊子傳播

登革熱的傳播主要依賴于埃及伊蚊和白紋伊蚊這兩種蚊子，這類蚊子就是我們俗稱的花蚊子。它們通常在白天活動，喜歡在人類居住的環境中繁殖，如花盆、廢棄輪胎、水缸等積水容器中。

登革熱患者或隱性感染者被伊蚊叮咬后，病毒在伊蚊體內一般需經8天至10天的增殖后，才可以通過叮咬將病毒傳播給人。

預防蚊蟲叮咬是關鍵

一、戶外活動時的措施

1.穿著長袖衣物和長褲，減少皮膚暴露在外的面積。

2.使用含有DEET的驅蚊液，涂抹在暴露的皮膚上。

3.避免在黎明和黃昏這些蚊子活動最頻繁的時段外出。

4.盡量在有空調或裝有防蚊網的室內環境中活動。

二、在家中預防登革熱的措施

1.定期清理家中的積水容器，如花盆托盤、水缸等，防止蚊子繁殖。

2.安裝紗窗和紗門，阻止蚊子進入室內。

3.使用電蚊拍或蚊香來驅趕或消滅室內的蚊子。

登革熱雖然聽起來可怕，但通過科學的預防措施，我們可以大大降低感染的風險。讓我們共同努力，保護自己和家人的健康，享受一個無憂無慮的夏天。健康生活，從防蚊開始！