5月2日14時20分許，廣東陸豐海邊不幸發生四人落水溺亡事件。據陸豐融媒體中心官方通報，事發當日，陸豐市湖東鎮寧光社區居民林某趁天氣晴好，帶著自己的4個孩子到居所附近的開放海灘游玩，其間一個孩子不慎落水。林某和其他3名子女在救援時先后落水，4人后經全力搶救無效死亡。

這起意外再次警示我們：遇他人溺水，切勿盲目施救！

遇溺水者如何正確施救？

會游泳不等于會救生。遇到溺水者，首先一定要保證自己的安全，避免盲目施救導致自己也陷入危險。

向溺水者大聲呼喊。在岸上用桿子伸向他，或者向水面扔一些可以漂起來的東西。

從背后接近溺水者，再托起他的身體，讓頭露出水面，側游上岸。

注意，千萬不要從正面靠近溺水者。因為出于求生的本能，他們可能會死死抓住任何東西。

海中溺水如何自救？

國際級運動健將、曾獲世界游泳冠軍的楊麗娜強調：溺水往往源于恐慌導致的錯誤動作。

溺水時不要慌張，記住“隨波逐流”。

具體來說，海浪來臨時，應努力仰過來躺在水面上，放松身體，讓海浪帶著身體移動；如果試圖與海浪對抗，海浪打過來反而容易嗆水，甚至沉入水中。

1. 放松身體，防止下沉。

人體可以產生浮力的肺部位于上半身，而身體的重心位于下半身。在身體沒有放松的情況下，人會沉入水中。

2.身體朝上并抬起下巴，將雙手舉過頭頂。

3. 將塑料瓶等具有浮力的東西放在腹部，則更有助于漂浮。

大海壯闊美麗但同時危機四伏

海邊玩耍時

有哪些潛在風險？

又該如何遠離危險？

危險的海浪

海邊游玩時，人們通常喜歡在岸邊、礁石踏浪嬉戲，但如遇強降雨天氣，或風大浪急的時候，美麗的海灘便暗藏風險。

海浪拍打到腿上的力度，會讓人感覺腿無力、發軟。此外，水邊礁石上常有海草，比較濕滑，容易導致人跌落水中，從而陷入恐慌、掙扎，甚至被水底下的礁石劃傷。

“隱形殺手”——離岸流

除了肉眼可見的海浪，有時看似平靜的海邊還存在著一個“隱形的殺手”——離岸流，需要我們時刻保持警惕。

什么是離岸流？

離岸流指海水在近岸向海移動。它流向海洋并與海灘垂直，通常持續時間不長。由于水量大、水流窄，離岸流流速最高可達2m/s——足以將一個成年人在短時間內沖向海洋深處。

如何辨別離岸流？

如果看到兩條白色浪花之間，有間斷的平靜水域，且顏色與周圍相比較深，那有可能就是離岸流發生的地方。

如何逃離離岸流？

1.與岸邊平行橫向游。離岸流并不寬，只有10~30米。

2.如果水流阻力太大，無法橫向游出去的話，放松身體，隨波逐流，等被沖到水流平穩的地方，再橫向游出返回岸邊。

正當“五一”假期

海邊玩耍務必選擇正規海灘

發現溺水者

切勿盲目施救

謹防意外發生！

（原標題：警惕海邊的“隱形殺手” 遭遇溺水記住“隨波逐流”）