2個月前，知名游泳網站《SwimSwam》預測多哈世錦賽女子100蛙成績時，唐錢婷的名字甚至沒有進入到前八。如今，唐錢婷卻成為了巴黎奧運會該項目的奪冠大熱。

北京時間4月21日，2024全國游泳冠軍賽暨巴黎奧運選拔賽女子100蛙決賽中，唐錢婷以1分04秒39的成績奪冠，打破了她一天前在半決賽上創造的1分04秒68亞洲紀錄。

談及奧運目標，唐錢婷表示：“原本我是沖著領獎臺去的，現在我可能要向巴黎奧運會的最高領獎臺發起沖擊了。”

唐錢婷這個賽季狀態正佳。

連破紀錄，常規操作

領獎臺上，合影留念結束后的唐錢婷突然從衣服里掏出一把青蛙扇子，笑著向泳迷打著招呼。從賽前的登場環節，到確認成績的瞬間，再到領獎臺后互動，唐錢婷的嘴角始終掛著微笑。

這樣的情緒不難理解——唐錢婷半決賽就以1分04秒68的成績打破亞洲紀錄，決賽時她又一次刷新紀錄，將亞洲紀錄提高了整整0.8秒。

決賽場上，對手幾乎沒有給唐錢婷造成沖擊。入水后的第一次換氣，唐錢婷就已經領先其他選手半個身位，29秒64的前50米成績，甚至比女子100蛙世界紀錄還要快上0.16秒。

后程階段，當世界紀錄的黃線顯示時，也只是剛剛到唐錢婷的腰部位置。一向喜歡使用“前沖后頂”戰術的唐錢婷，只是在最后十米比世界紀錄慢了一些。

賽后，唐錢婷笑著說道：“能連續打破亞洲紀錄非常驚喜和意外，賽前自己也不知道能游多少，教練沒有告訴我，想讓我放平心態。這個成績也是我離世界紀錄最近的一次。”

事實上，連續刷新個人最佳（PB），對于唐錢婷來說不過是常規操作。

從2023年的福岡世錦賽到2024年的多哈世錦賽，唐錢婷在半年時間里四次刷新女子50米蛙泳的亞洲紀錄，將亞洲紀錄從30秒08提升至29秒51。其中的兩次，便是在多哈世錦賽的半決賽和決賽賽場。

同樣在多哈世錦賽上，唐錢婷也在女子100米蛙泳賽場上連續刷新PB，先后游出1分06秒36和1分05秒27的成績。

換句話說，從2月的多哈世錦賽到如今的全國游泳冠軍賽，唐錢婷僅用兩個月時間，便將自己的最好成績，從1分06秒36提升至1分04秒39，提高了近乎兩秒。

“從多哈回來后，我的教練在力量訓練上進行了調整，我力量方面加強了許多。另一方面，我訓練時練得更加扎實，讓我后程能力提升了很多。”談到成績的突飛猛進，唐錢婷這樣分析。

如今國內沒什么人能對唐錢婷造成沖擊。

“低谷讓我心態更好”

如果將時間撥回到一年之前，彼時剛剛在全國冠軍賽復出的唐錢婷，沒想到自己會如此出色。

“當時有想過，但沒這么敢想，一年前狀態低迷的時候，自己不是很有自信。”唐錢婷這樣形容。

唐錢婷口中的低迷來自2022年，在此之前她是中國泳壇的“天才少女”——2021年阿布扎比短池世錦賽，17歲的唐錢婷在女子100米蛙泳中先后兩次刷新亞洲紀錄，成為繼首屆短池世錦賽戴國宏奪冠后，第二個拿到短池100米蛙泳冠軍的中國女選手，最終以1金1銅、一個世界青年紀錄、兩個亞洲紀錄的成績收官。

和太多年少成名的運動員相似，當人們期待唐錢婷能如何進步時，迎接她的反倒是一個低谷。

她先是在2022年的國際比賽中多次錯失領獎臺，隨后又退出了2023年伊始的春錦賽。按照她的說法，由于身體原因，她幾乎錯過了2022年末的冬訓，也因此放棄了春季錦標賽的報名。

直到2023年5月的全國冠軍賽，剛剛恢復系統性訓練十多天的唐錢婷迎來復出，但也只報名了50米蛙泳這個非奧項目。

事后回憶這段低谷，唐錢婷坦言自己“一度對100米蛙泳產生了恐懼”，直到后來才慢慢從訓練中找回了自信。

如今臉上總是掛著笑容的唐錢婷，一度對百米蛙泳感到恐懼。

這一過程中，唐錢婷最大的變化是更換了教練組——在幾乎全是蛙泳主項運動員的新組中，唐錢婷的狀態變得輕盈了許多。

教練組不僅針對唐錢婷后程乏力的問題著重強化了腿部力量訓練，更多的是讓唐錢婷重拾信心。

“他給了我很多鼓勵，比如我某天狀態不是很好，他會說，‘沒關系別氣餒，也不是每天都能有好狀態’。”多哈世錦賽奪冠后，唐錢婷提到了自己的外教拉方丹，“他跟我們沒有距離感，很愿意融入我們，跟我們一起開玩笑。”

今年2月，唐錢婷和隊友們錄了一段“成龍歷險記開頭模仿”的視頻，拉方丹也在鏡頭里上躥下跳。

“我后來想想，優秀運動員都會經歷低谷。經歷低谷讓我的心態變得更好，也很感謝這一切的發生。”回望過去這段經歷，唐錢婷感慨道。

“奧運沖擊最高領獎臺”

唐錢婷表示，全國游泳冠軍賽之前，教練組都沒給自己太多壓力，“他們希望我放平心態，把平時訓練的內容展現出來就可以。”

但當唐錢婷連續刷新亞洲紀錄，距離世界紀錄僅差0.26秒后，她自己也開始調整奧運目標，“原本我是沖著奧運領獎臺去的，現在我可能要向巴黎奧運會的最高領獎臺發起沖擊了。”

之所以有這份底氣，自然源于她的成績。雖然1分04秒39的成績僅位列歷史第四，且前三名運動員都尚未退役，但這一成績是過去6年半以來的世界最好成績。

2017年世錦賽女子100米蛙泳決賽，美國選手莉莉金以1分04秒13獲得冠軍，創造了保持至今的世界紀錄。但隨著年齡的上升，莉莉金自2022年以來，僅在2023年6月游進過一次1分05秒以內。而她今年的最好成績，是在1月職業游泳系列賽中游出的1分05秒67。

唐錢婷奧運會最大的競爭對手是立陶宛人梅盧蒂特（中）。

相較而言，唐錢婷奧運會最大的競爭對手是立陶宛人梅盧蒂特。去年世錦賽，梅盧蒂特在預賽游出1分04秒67，隨后又在決賽中游出1分04秒62，是過去一年該項目成績最為突出的選手。

同時，她和唐錢婷風格頗為相似，都是前程優于后程的選手。作為女子50米蛙泳世界紀錄保持者，多哈世錦賽50米蛙泳決賽，梅盧蒂特正是戰勝唐錢婷后贏下了金牌。

不過今年三月，梅盧蒂特接受了腳部拇指微創關節鏡手術，不知道在奧運會開幕式還剩不到150天進行手術，會對她的狀態有多大影響。

而今年女子100米蛙泳最好的四個成績，均由唐錢婷創造，足以證明唐錢婷狀態的穩定。

唐錢婷的突飛猛進，不僅為中國游泳軍團在巴黎奧運會上增加了一個奪金點，也保證了中國女子混合泳接力實力的進一步提升。

唐錢婷表示：“我覺得還是要放平心態，不去想結果，做好自己就可以了。還有差不多三個多月的時間，還是要把訓練做扎實，繼續加強后程能力。”

談到這一成績是否會給自己帶來額外的壓力，唐錢婷的回答干脆利落：“我覺得更多的應該是動力，畢竟我還年輕，我不只有巴黎，我還有洛杉磯，還有更多的奧運會。”