這兩天，一篇《流感下的北京中年》刷屏朋友圈。文中作者寫了自己岳父從患流感到死亡的整個(gè)歷程，從起初滿不在乎地當(dāng)成“感冒”來治療，到肺部感染進(jìn)入ICU，最終不幸病故，僅僅只有29天。

“這篇文章之所以廣為流傳，主要是以個(gè)案和家庭的角度出發(fā)去寫，讓大家看到了生命是脆弱的，而不是用簡單的流感發(fā)病數(shù)據(jù)進(jìn)行公告，因此引起了很多對健康缺乏關(guān)注的社會(huì)人士的熱議。”2月13日下午，上海市疾病預(yù)防控制中心傳染病防治所副所長陳健在接受澎湃新聞（www.usamodel.cn）記者采訪時(shí)表示，流感不是普通感冒，盡管致死率不高，但對于兒童、老人等高危人群來說，如果延誤就醫(yī)、抗病毒治療不及時(shí)，易產(chǎn)生嚴(yán)重并發(fā)癥，仍然有死亡的風(fēng)險(xiǎn)。

流感疫苗接種率很低

在陳健看來，《流感下的北京中年》的熱傳，不僅是要引起公眾對流感的關(guān)注，更重要的是讓公眾養(yǎng)成正確的看病就醫(yī)習(xí)慣。

“很多人以為感冒、咳嗽這類疾病是小毛病，在家里自己看下，去藥箱找點(diǎn)藥，譬如感冒顆粒、板藍(lán)根之類吃點(diǎn)就可以，但我還是主張專業(yè)的事情還是交給醫(yī)生去做，不要盲目的自我診斷，不要迷信‘久病成醫(yī)’，這都不是一個(gè)好習(xí)慣，在醫(yī)院，即使是醫(yī)生，除了專業(yè)知識(shí)的判斷外，也需要借助一些醫(yī)療設(shè)備去診斷，從而對癥下藥，亂吃藥，不僅耽誤病情，還會(huì)出現(xiàn)藥物不良反應(yīng)的可能性。”他說。

不過，陳健同時(shí)表示，沒有必要為了一個(gè)個(gè)案就引起對流感的恐慌，畢竟流感致死率還是很低的，同時(shí)，全國各地疾控部門有一個(gè)完善的監(jiān)測系統(tǒng)，可以及時(shí)掌握流感的流行情況，但流感病毒會(huì)不停地發(fā)生變異，其防控難度仍然很大，因此對當(dāng)前公眾來說，更重要地是學(xué)習(xí)普及一些感冒和流感的預(yù)防知識(shí)，宣傳接種流感疫苗的理念。

據(jù)他透露，目前中國流感疫苗的接種率仍然很低，在人群中的比例甚至不到5%，“這一預(yù)防措施整個(gè)過程很安全，疫苗中僅僅保留了病毒的抗原成分，并不會(huì)引起病人發(fā)病和傳染，是最有效的預(yù)防流感的手段，其成本效益也非常好。”

“流感相關(guān)死亡事件雖然不算高發(fā)，但也絕非罕見。”上海交大醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科醫(yī)生周劍平同時(shí)表示，1918年西班牙大流感造成超過5000萬人死亡，2009年新型H1N1流感在中國多省市大面積暴發(fā)，全球死亡人數(shù)超過18000人，2013年中國暴發(fā)人感染H7N9禽流感，截至目前全國重癥死亡率接近40%。

“部分流感患者病情早期未得到有效控制，流感病毒會(huì)累及下呼吸道，引發(fā)重癥肺炎。”周劍平表示，當(dāng)大部分肺組織受損時(shí)會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重缺氧發(fā)生，即醫(yī)學(xué)意義上的急性呼吸衰竭或急性呼吸窘迫綜合征，患者多表現(xiàn)為活動(dòng)后呼吸困難或胸悶氣急，由于缺氧持續(xù)且無法糾正，逐步出現(xiàn)全身多臟器衰竭。

盡早就醫(yī)盡早診斷

相關(guān)統(tǒng)計(jì)顯示，成人每年患普通感冒平均2-6次，兒童平均6-8次。

據(jù)陳健介紹，普通感冒俗稱“傷風(fēng)”，由多種病原體引起，其中成人以鼻病毒為主，而兒童以副流感和呼吸道合胞病毒為主，常有噴嚏、鼻塞、流涕、咽部不適等癥狀，一般無發(fā)熱及全身癥狀，或僅有低熱。

“流感輕癥病例癥狀和普通感冒相似，但發(fā)熱和全身癥狀更明顯，重癥病例可出現(xiàn)肺炎、急性呼吸窘迫綜合征、休克、心血管和神經(jīng)系統(tǒng)等肺外表現(xiàn)及多種并發(fā)癥。”他表示，流感由流感病毒引起，潛伏期較普通感冒長，一般為1-7天，多數(shù)為2-4天。流感一般表現(xiàn)為高熱，可達(dá)39-40℃，伴畏寒、寒戰(zhàn)、頭痛、肌肉、關(guān)節(jié)酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不適、顏面潮紅，結(jié)膜輕度充血，也可有嘔吐、腹瀉等癥狀。

如何預(yù)防普通感冒或流感？

陳健表示，首先要勤洗手，避免臟手接觸口、眼、鼻，同時(shí)保持室內(nèi)空氣流通，流行高峰期避免去人群聚集場所。要加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，生活規(guī)律，改善營養(yǎng)狀態(tài)，避免受涼和過度勞累。年老體弱等易感者應(yīng)注意防護(hù)，流行季節(jié)應(yīng)戴口罩。

“盡早就醫(yī)、盡早診斷，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣是目前我們需要重點(diǎn)學(xué)習(xí)的公共衛(wèi)生知識(shí)。”他說，對一些如妊娠中晚期婦女、伴有基礎(chǔ)性疾病明顯加重、重癥流感或伴有器官功能障礙的患者，他建議住院治療，而一般患者居家隔離時(shí)，尤其要注意保持房間通風(fēng)、充分休息、多飲水，飲食應(yīng)當(dāng)易于消化并注重營養(yǎng)。同時(shí)，要密切關(guān)注病情變化，尤其是老年和兒童患者，如有必要應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，切勿盲目自行服藥。