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雪天過后有摔傷高峰中老年女性更多,醫(yī)生支招“企鵝步”防滑
料酒打折,每瓶便宜3元,婆婆冒雪趕超市,結(jié)果返程時摔跤,胳膊骨折了。
像這樣的案例,近幾天不少見。作為骨科強院,武漢市第四醫(yī)院骨科根據(jù)每天接診的摔傷病人數(shù)據(jù),發(fā)布“摔傷指數(shù)”每天接診的摔傷病人數(shù)據(jù)。該指數(shù)從26日的167、27日的175,飆升至28日的208,29日降為138。
專家提醒,雪天過后會有摔傷高峰,近幾天市民外出要注意防滑,老年人盡量不出門。
買完打折料酒婆婆摔骨折
71歲的季婆婆住崇仁路,27日上午,她和老伴冒雪外出,坐公交車到一站路外的超市買料酒,趁著年前促銷,每瓶可便宜3元錢。買了6瓶料酒,77歲的老伴用小購物車拖著走,季婆婆空手走在旁邊,兩人準(zhǔn)備坐公交車回家,結(jié)果季婆婆腳下打滑摔倒。她本能地用右手撐地,結(jié)果右臂骨折,住進武漢市第一醫(yī)院。
季婆婆說,“后悔啊!為了節(jié)約18塊錢,沒有聽孩子們的話,非要出門。”女兒反復(fù)叮囑雪天不要出門。
摔傷指數(shù)連日上升
武漢市第四醫(yī)院武勝路和古田兩個院區(qū),骨科急診診室每天都擠滿了摔傷患者,截至28日下午4點,來自該院醫(yī)務(wù)處發(fā)布的數(shù)據(jù):當(dāng)天共接診208位摔傷患者。
從25日第一天下雪到29日,五天時間里,該院共接診了各類摔傷患者超過800人。
“摔傷高峰往往出現(xiàn)在大雪過后。”專家提醒,最近兩天雖不再下雪,但氣溫低路面結(jié)冰,趕早出門的市民一定要小心,老人小孩早晚盡量不要出門,走路時腰微微躬著、胸含著,保持身體重心在腳下。同時步幅要小,最好外八字即企鵝步,雙手可以微微張開以保持平衡。另外如摔倒后不要采取對抗的動作,最好“就地打滾”泄力。
一半傷者手腕骨折
59歲的劉先生是攝影愛好者,本計劃去東湖拍雪景,前天早上8點多出門,可一下樓就滑了一跤。他下意識地用手撐地,當(dāng)時左手疼得動不了,只能趕緊坐地鐵到醫(yī)院看病,被診斷手腕橈骨遠端骨折。
武漢市第四醫(yī)院骨科門診值班醫(yī)生王威博士介紹,前日他在骨科門診一個人就看了50多個摔傷患者,超過六成摔傷都是這個部位。
該院手外科主任邢丹謀教授介紹,雪天滑倒時,人們下意識用手支撐身體,在巨大沖力作用下,手腕成為最容易受傷的部位。
雪天骨折“偏愛”中老年女性
27日當(dāng)天,武漢市第一醫(yī)院骨科創(chuàng)傷病區(qū)收治的4位骨折患者,均為女性。
49歲的吳女士上班途中摔倒,右膝蓋跪地致膝蓋骨骨折;62歲的畢女士外出看雪景,滑倒時用右手撐地,至右臂骨折;60歲的艾女士冒雪外出探望病人,滑倒時左手撐地,左手腕骨折……
該院骨科副主任醫(yī)師許福生介紹,今年雨雪天以來,他診治的10位骨折患者,其中6位是中老年女性。絕經(jīng)后的女性,更易骨質(zhì)疏松、身體平衡感相對較差,所以一旦摔倒更易導(dǎo)致骨折。中老年女性注意補充鈣劑,以及維生素D3來幫助促進鈣吸收。
大雪過后,化雪過程中路面打滑也易摔傷,許福生提醒老年人盡量不出門。
(原標(biāo)題為《市四醫(yī)院5天接診800多位摔傷者,冰雪天醫(yī)生教你如何防摔》)





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