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陪TA走過青春期3|“投喂”,美食里藏著最早的依戀關系
尹琳
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陪TA走過青春期。上一期我們分享了一位父親敲開青春期孩子房門的第一個方法:用好玩的小道具和孩子保持情緒同頻。
他的第二個方法是:投喂美食,給孩子加油。
方法很簡單:給女兒送愛吃的蛋糕、自制的網紅水果茶。
你可能覺得,哎呀,這算什么呀,沒什么技術含金量。其實,食物具有很強的依戀功能,從心理學上,吃是我們和親人最早建立關系的方式,這種親近、溫暖、安全的感覺流淌在基因和血液里。何況青春期孩子,胃口好得驚人。
“咚咚咚”,爸爸給你帶了黑森林!正在為寫作業心煩的女兒看見爸爸手中香噴噴的蛋糕,情不自禁地笑了。吃人嘴短,拿人手軟,門不好立刻關上,多少也要應酬一下。這個時候,爸爸就有機會和孩子聊一聊天:“最近學習累不累啊?要不要出去玩玩?有什么需要幫助的,跟爸爸說啊!”
趁著開門的那一刻,爸爸盡情流露對孩子的關心、喜歡和愛。一個肯投喂,一個肯吃,這關系斷不了。
下一期我們將分享第三招:如何不厭其煩地提醒孩子。
作者簡介:
尹琳
國家二級心理咨詢師,發展心理學碩士,相信“痛苦的背面是力量”。
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責任編輯:楊潔
校對:施鋆
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