你從十幾歲的少年長成了能夠獨當一面的成年人，卻發現那些陪你長大的男明星們還跟當初一樣，一臉膠原蛋白滿滿的樣子，絲毫沒有變老？說沒有羨慕當然是騙人的，誰不希望自己能夠同時擁有成熟的思想和年輕的容顏？但是看看那些駐顏有術的男明星，他們可每一個都舍得讓自己和不良生活習慣一刀兩斷，也都能堅持幾十年如一日地做好每一件小事。

吳彥祖 流汗可以徹底清潔毛孔

要不是早些年前沒有流量小生這個詞，否則吳彥祖這三個字必然是高掛榜單前三位的選擇。相貌出眾、演技過關，還有良好的教育背景做基礎——在最近的綜藝節目《漂亮的房子》里，你很容易就找到建筑系出生的他和其他嘉賓不同的地方，不管是在設計理念或者實干態度上，他都相當出色——這樣的人不管放在哪里，都是“別人家的孩子”。

從翩翩少年成長為一個孩子的父親，吳彥祖的臉上卻并沒有留下什么歲月的痕跡，“可是我不喜歡自己的這張臉，我想要更多的皺紋，（皺紋）它證明著人的成長，”吳彥祖之前在接受媒體采訪時表示。將不老顏值歸咎于基因問題的吳彥祖實際上是個運動狂人，每天跑步、舉啞鈴，拳擊、武術等都是他運動清單上的常見項目，玩起極限運動來也不在話下，他自己更是在采訪時候表示“運動是保持皮膚狀態的秘訣”，因為“流汗可以徹底清潔毛孔，讓皮膚健康。”

劉畊宏 超級奶爸的健身事業

很多人會將劉畊宏這三個字和周杰倫聯系起來，畢竟在剛剛被人熟悉的那個階段，劉畊宏就是以周杰倫的好朋友這樣的身份出現在公眾眼前，不過在此之后，健身教練這個詞開始逐漸成為他的標簽，而現在，隨著大熱綜藝《爸爸去哪兒》的熱播，劉畊宏也被冠上了“人氣奶爸”的名號。

雖然年齡不小，但劉畊宏無論是身體狀態還是皮膚狀態卻都相當年輕，“因為保持健身的習慣吧，經常運動會讓自己的皮膚變得比較好，”出現在舒膚佳和大潤發合作的“洗歡和你在一起”親子活動現場的劉畊宏說，“還有就是飲食方面也要注意一下?！?/p>

在劉畊宏寫的《健身，就能改變人生》一書中，這位人氣奶爸也明確表達了自己的觀點，那就是要堅持“均衡飲食”與“不要過量”兩個原則?！安灰Q然地斷食減肥，或怕胖而不吃某些種類的食物，而是要在你一天的飲食中，均衡地吸收各種身體必需的養分……試著在每一次進食時，減少原來的分量，吃到七八分飽就停止，習慣之后，就會因此而自然瘦下來……”劉畊宏在書中這樣寫到。羨慕嗎？如果你能堅持像他一樣管理身體，那么讓自己看上去年輕和結實，其實并不是達不到的目標。

陳柏霖 永遠的陽光少年

看過《我可能不會愛你》這部電視劇的人都會對陳柏霖印象深刻，默默守護女主角很多年的李大仁（陳柏霖劇中角色名）也一下子變成了女生心目中的理想情人，而今年上半年的《花兒與少年》讓陳柏霖這個低調的男明星再度成為公眾討論熱點，英文好、會開車、超暖心，還友善對待小動物……這些優點在鏡頭的放大下，更是加重了陳柏霖作為“理想情人”的籌碼。

演技出色當然是陳柏霖吸粉的原因之一，但高顏值也是他廣受喜愛的另一個理由。“從演員的角度來說，皮膚狀態好是非常重要的一件事情，”陳柏霖表示。在他看來，皮膚養護這件事本身并不復雜，無需刻意為之，只要將其作為一種生活習慣去對待就可以了?！拔移匠６紩没瘖y水，面膜也會用，”陳柏霖在上?；春０偈K-II專柜進行探店時說道，“因為用起來很簡單，也不會油膩，但是保濕效果又很好。”

“其實護膚這件事情不可能一蹴而就，你要做的就是把它當成日常生活中的一個步驟就好了，長久下來總會見到效果。”不管是單品選擇還是護膚理念，陳柏霖的觀點都很實在，對于廣大覺得護膚是個累贅，但又想讓自己看上去年輕干凈的男生來說，要想改變，真的要做到堅持這兩個字。