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- 樂觀 VS 悲觀 -

樂觀和悲觀是人們看待事物的不同認知態度。大多數人絕非極端的樂觀者或者悲觀者，而是處于二者之間的狀態。

樂觀者期待好事發生，悲觀者期待壞事發生，這樣的差異與接受、處理信息時的主觀選擇有關。樂觀時更容易關注到積極信息而忽略消極信息，悲觀時則更容易受到消極信息的刺激而忽視其積極的一面。

在對事件結果的歸因和態度上均有很大差異，總體來說，樂觀時更傾向于自己是影響環境和社會關系的積極行動者；悲觀時則認為事件結果由外部力量控制，即宿命論。

樂觀跟悲觀形成的重要因素跟童年時期的依戀模式有關，更安全、親密的養育環境更能讓孩子產生積極的心態，從而促進樂觀的性格發展。反之，不安全且疏離的養育環境會導致孩子弱化自身所產生的影響，從而促成了悲觀的性格。

不同態度影響著我們的生活與健康，接下來請看一看今日“一圖讀懂”。

- 醫學之美，源自對生命之愛 -

原標題：《一圖讀懂丨樂觀 VS 悲觀》

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