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什么是多囊卵巢綜合征？

多囊卵巢綜合征（PCOS）

是常見的婦科內分泌疾病之一

它常見于青春期和育齡期的女性

發病率達5%~20%

作為真正的婦女之友

它的出現跟卵巢異常有關

正常女性每個月單側卵巢中

會有3~11個卵泡同時發育

在雌激素的刺激下

最終會有1個卵泡

成功發育成卵子并排出

而有問題的多囊卵巢

則會出現12個以上的卵泡

雌激素等催化激素不夠用了

卵泡則無法正常發育成熟排出

因此得了多囊卵巢綜合征的人

會因激素分泌減少

卵巢無法正常排卵

影響子宮內膜的正常增殖

從而導致月經失調甚至不孕

此外卵巢激素調節功能的失靈

還會造成雄激素水平過高

此時

頭上脫毛、身上長毛、臉上長痘

都會找上門

這還沒完

PCOS還可能會引發胰島素抵抗

主要表現為糖代謝、脂代謝異常、肥胖

即體重指數(BMI) 大于25

（體重指數(BMI)=體重(kg)/身高 (m)^2 ）

還有極度影響顏值的黑棘皮癥

常發生在脖子、腹股溝等皮膚皺褶處

局部膚色顏色加重、發黑、增厚變硬

因此，女性應定期檢查卵巢

發現癥狀及時治療

據PCOS國際診斷標準

以下3條癥狀，如果你符合2條以上

就可能中招了

PCOS如何治療

由于多囊卵巢綜合征

病因尚未明確

目前還無法完全治愈

一般可通過藥物治療與調整生活方式

改善癥狀、減緩病情

在藥物治療方面

主要用口服避孕藥調節激素紊亂

或服用氯米芬促進排卵

同時日常生活也要做好長期管理

飲食上少吃高脂肪、高糖、高鹽食物

控制血糖和體重

但控制飲食不代表節食

保證均衡飲食很重要

此外規律作息、科學鍛煉

也必不可少

平時注意記錄月經周期

一旦月經不規律

盡早就醫

當然最重要的還是要定期體檢

每年至少做一次婦科檢查

例如婦科B超檢查、性腺六項等等

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可查看女性體檢項目

參考資料：

[1] 崔琳琳,陳子江多囊卵巢綜合征診斷標準和診療指南介紹國際生殖健康/計劃生育雜志.2011, 30(5): 405-408.

[2] 馬燕蘭婦產科疾病護理指南北京:人民軍醫出版社,2012:53.

[3] 陳秀娟.婦科護理[M].北京:人民軍醫出版社,2015:86.

[4] 陳子江，劉嘉茵，玉華等.多囊卵巢綜合征.北京:人民衛生出版社.2018. 168-169.

[5] 趙甲維,李曉寧,黃炎清,汪亞南,杜耀武. 多囊卵巢綜合征病因學研究進展[J].國際生殖健康/計劃生育雜志,2018,37(5):414-416.

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