10月23日傍晚，西安殘運會田徑賽場，上海隊運動員鄒麗紅在輪椅競速女子組T54級800米項目上以微弱優勢獲得金牌。

“這段時間狀態不是很好，通過比賽明顯感到肺活量刺激到了?！辟惡蟮却I獎時，鄒麗紅接受了澎湃新聞記者的采訪，期間很多人都特地走來向鄒麗紅表達祝賀。

在這個項目中，鄒麗紅是全國當之無愧的第一人，今年37歲的她已經獲得了可以獲得的一切榮譽。到了這個年齡，她坦言雖然依然對項目有很深的熱愛。

但在多年的付出之后，或許也應該暫時放下運動，開啟新的人生，“我要做我這個年齡應該做的事情了。”

鄒麗紅參加東京殘奧會。 本文圖片 CFP

傷病，繞不過去的坎

比賽中鄒麗紅雖然一路領先，但她的優勢并不大，最終也只是以零點幾秒的優勢奪取冠軍。

她坦言：“現在身體能力和以前比起來下降得厲害，東京回來隔離的時候恢復也不好，今天比賽明顯感覺到肺活量被刺激到了，我也不大了解對手近期的狀態，所以策略就跑得保守一點，800米就算是一個摸底。”

正如她自己說的那樣，自己跑得偏保守，也是在為之后1500米和5000米的比賽留了一點力氣。

鄒麗紅剛剛從東京殘奧會歸來，對于她來說這不算是一次成功的經歷，不過她已經能夠看淡這一切了，用她自己話來說，“別人都是去奧運會刷最好成績的，我是去刷最差成績的。”

當時馬拉松比賽中還發生一個很大的意外——她滑輪椅用的手套因為下雨損壞，連手套都掉了，盡管如此她還是完成了比賽，賽后手上已經是傷痕累累。

成績的滑坡，鄒麗紅坦然接受，“到年齡了，畢竟競技體育是吃青春飯的?！?/p>

當然她也有些不甘，如果不是這幾年的傷病，恐怕自己的成績要好很多，2020年初在廣東冬訓的一個半月，她始終受到肋骨疼痛的困擾，后來回到上海拍片做理療，但是不能用藥，這樣保守治療的效果不會很好，基本上很難完成教練員要求的訓練量。

好不容易肋骨疼痛好了，她的手腕又出現了傷病，東京殘奧會前在北京天天要做針灸治療，這樣一來又不能上強度訓練了，最終在東京沒能取得理想的成績，也就不意外了。

賽場上的鄒麗紅。

“如果沒有傷病至少能夠保持競技狀態，一旦傷病來了對于你的思想是一種沖擊，就會有一種打退堂鼓的感覺。”她說。

其實里約殘奧會結束后，鄒麗紅的傷病就開始增多，比如2018年右肩受傷直到2019年年底才好：“那段時間比賽也多，每堂課都打繃帶，我是訓練很刻苦的那種運動員，但訓練完肩膀疼得晚上沒有辦法睡覺……”就是在這樣的情況下，鄒麗紅依然在天津拿到了上一屆殘運會的馬拉松冠軍。

該拿的榮譽，都拿了

鄒麗紅是一腿殘疾，右腿因為小時候的一次醫療事故而無法行走。按照傷殘等級評定，輪椅運動員被分為T51-T54四個級別。

從小患小兒麻痹癥的鄒麗紅屬于傷殘等級最輕的T54級別，經過長年的努力訓練，她逐步成為了位于輪椅長距離競賽巔峰的世界級戰將。

輪椅競速，是使用輪椅在跑道或公路上進行的比賽。參與比賽的運動員多為截肢、脊髓損傷等因素致殘的殘疾人，在比賽時要求運動員驅動輪子或轉動搖把前進，不可以使用任何可以驅動輪椅的機械裝置或杠桿。

2008年，24歲的鄒麗紅從云南大理彌渡的一個偏遠小山村，來到上海殘疾人體育訓練中心，在這里開始了自己的運動生涯。上屆殘運會期間接受央廣網采訪時，鄒麗紅曾經回憶，練輪椅競速開始階段自己選擇的是坐姿。但為了提高成績，她硬是逼著自己從坐姿改成了跪姿。

“剛開始練跪姿時一會就起不來了，只好把輪椅搬到房間，一有空就練習跪姿。”鄒麗紅說。比賽時為了減少風速，運動員要將全身的重量壓在腿上，幾乎是趴在車上快速推車，剛開始比賽，每次下來鄒麗紅的衣服下面全是傷。

鄒麗紅在里約殘奧會奪金。

因為鄒麗紅的左腿是正常的，跪在輪椅里空間就顯得非常狹小，所以她的座位上在右腿下面有四層海綿，而左腿下面的海綿只有薄薄一層。“有時時間長了，膝蓋壓在這上面，海綿坐墊就沒用了，直接壓在鐵上。毛細血管破裂后就會出血?！苯叹汓S鵬說道。

靠著刻苦的訓練，她成為這個項目國內第一人，曾獲得2011年全國殘運會800米金牌、半程馬拉松金牌和200米銅牌；2015年殘運會5000米金牌、半程馬拉松金牌和400米銀牌。倫敦殘奧會田徑輪椅競速項目中她獲得800米銅牌。

2016年里約殘奧會她迎來豐收，收獲女子輪椅競速4×100米金牌并破世界記錄。女子T54級馬拉松，她又以0.02秒的優勢獲得冠軍，實現中國隊在殘奧會長距離項目上的歷史性突破。從那之后，世界各大馬拉松賽事都極力邀請她參賽，現在她已經參加過東京、紐約、倫敦等多個城市的馬拉松比賽。

鄒麗紅的運動生涯已經足夠完美。2018年10月，在雅加達舉辦的第三屆亞殘運會上，擔任中國體育代表團旗手的也是鄒麗紅。

2016年，她還獲得過“全國五一勞動獎章”、“全國五四青年獎章”、“全國三八紅旗手”的榮譽稱號。

鄒麗紅參加2018年紐約馬拉松。

做這個年齡該做的事情

為了體育事業上的成功，鄒麗紅也付出了其他方面的犧牲。

2018年他和相戀三年的男友走入婚姻殿堂，他的丈夫是一名海警，經常要執行任務，而鄒麗紅自己是一名優秀運動員，兩人聚少離多是一種常態，有時候還是通過社會新聞和體育新聞看到彼此的動態。

夫妻兩人見面時間間隔最長的一次有8個月。原本鄒麗紅決定東京殘奧會后退役，但突如其來的疫情讓她只能選擇繼續堅持一年。

從東京歸來，她結束隔離后沒多久就回到了訓練場備戰殘運會，800米比賽順利拿到冠軍對于她來說算是開了一個好頭。

如果一切順利，鄒麗紅自然希望自己可以在之后的1500米和5000米比賽中繼續拿到冠軍。

殘運會后，或許就到了告別的時刻，直到現在，鄒麗紅還說自己對于競技場有著不一樣的熱情，但對于37歲的她來說，應該還有更重要的事情要完成，比如說家庭責任和生子。

“這兩年我肯定要歇下來了，我要做我這個年齡要做的事情?！彼臐撆_詞，已經非常明確了。但未來，或許也不排除鄒麗紅還會以自己的方式繼續運動生涯，“我對體育，還真的很熱愛。”