原創 知妹 騰訊醫典她知 

說起備孕，似乎每個姐妹都有一些從父母、長輩、閨蜜那里聽來的“江湖傳說”，似乎掌握了這些小竅門，就能快速受孕，還能自如掌握生男生女的不二法寶。

到底這些老人家的經驗之談，哪些可信、哪些是謠言呢？今天知妹就挑選了最熱門的幾個民間偏方，邀請姐妹們一起來鑒別！

沒有科學依據！

在電影里就有這樣的場景：

女主為了懷孕使出渾身解數，其中就有在同房之后馬上倒立，或者在腰下墊枕頭，說是為了幫精子更好地流向子宮。

其實這真是想多了，子宮頸雖然細小，但精子順利通過肯定是沒問題的。

女生來姨媽時，連經血和剝落的子宮內膜都可以順利排出，小得多的精子當然可以進去，而且精子本身具有向子宮方向活動的動能，不需要借助重力作用。

如果精子本身有問題，真的很懶、體力也不行，導致游不到終點，這種有問題的精子不要也罷……

影響懷孕是多方面因素，陰道、宮頸是否有炎癥、子宮環境、輸卵管通暢情況等因素都會影響精子順利到達輸卵管內，能否成功受孕主要和這些因素有關。

可信！

宮頸粘液是白帶的一部分，可以用于觀察生育年齡月經規律女性是否處于排卵期，與生殖有著比較密切的關系，它的質和量受體內性激素的調節，在月經周期中呈現明顯的規律性變化[1]。

當女性即將排卵時，宮頸稀薄的黏液增多，黏液質地也會發生變化，會變得更柔韌、更有彈性，像蛋清一樣，可以幫助精子順利游過宮頸游向卵子。

所以有備孕計劃的姐妹們可以觀察黏液是否發生改變，

在非排卵期時，宮頸黏液量少；在排卵期，宮頸黏液發白，且更滑膩、呈拉絲狀，同時陰道也會變得濕潤。

這時候就可以開始努力受孕了，懷孕幾率真的會增加哦。

假的！

有人說備孕時每天用蘇打水清洗陰道，或者用注射器插入宮頸口，推一些蘇打水進去沖洗，更容易懷男寶寶。

這實屬無稽之談了，就跟“酸兒辣女”一樣沒什么科學依據。

咱們都知道，陰道有自凈的能力，能分泌保護物質來維持內環境的穩定，抵御入侵的細菌。

使用蘇打水清洗，很容易破壞陰道本身的平衡，增加炎癥風險，反而會增加懷孕的難度，甚至走上不孕的道路。

呵護自己最好的方式就是用清水擦洗外陰，剩下的交給陰道自己去處理就好了。

雖然醫生不會告訴各位孕婦懷的是男孩女孩，B超室的墻上也寫著“禁止非法鑒別胎兒性別”的告示。

但是各位家長為了提前“劇透”也是各種開動腦筋，比如說看B超單上這3項數據就能大概判斷小寶寶的性別：

1.看孕囊，網上說如果胎兒的孕囊長和寬的相差在一倍以上，就是男寶，如果孕囊的長和寬相等，就是女寶。

2.如果孕囊形狀是橢圓或圓形的，是女寶，長條形的是男寶。

3.看胎兒的頭大小， 如果胎兒的雙頂徑減去股骨長的值大于2，男寶寶可能性大，值小于2，就是女寶。

知妹來一條條分析：

1. 孕囊的大小是由懷孕的時間、胚胎著床的位置以及母親宮腔大小等多種因素決定的。孕囊的形狀、大小沒有相同的，從孕囊的長寬比來看生男孩女孩不靠譜。

2. 孕囊的形狀也是會受到外界的壓力變化的，在產檢的時候，如果孕婦憋尿時間比較長，子宮受到壓迫，孕囊的形狀也會被壓扁一些。

所以即使是兩次相鄰的產檢，看到的孕囊形狀可能都不太一樣，別提能從這上面看出男女了。

3. 按照網上的說法，可以看胎兒頭的大小判斷男孩女孩，胎兒的頭徑減去股骨值，差值越大越像男孩，就是說頭大腿短的可能是男孩。

但其實B超出現頭大腿短的現象，真的有可能就是有些胎兒的胎頭偏大，造成和股骨數值相比過大。

還有的胎兒胎頭符合孕周，但是下肢的發育沒有跟上孕周，那么頭和股骨的數值相比也會大，還有些胎兒的營養跟不上、吸收能力不好，都會造成一些數值的偏差，和男女性別是沒有關系的[3]。

假的！

很多人說酸性體質的女性更容易生女孩，堿性體質的女性更容易生男孩。這其實跟剛才所說的“蘇打水療法”錯到一塊兒去了。

正常情況下，人體血液和體液的pH值是相對穩定的，一般保持在7.35-7.45之間，不會通過吃東西等行為發生改變。

一旦pH值偏離正常范圍，就說明機體代謝已經發生了紊亂，造成酸或堿中毒，嚴重時甚至會危及生命[3]。

所以，想要備孕的女性，就別管什么吃肉吃素改變身體酸堿性了，我們的身體是很強大的，不會因為吃什么而快速發生改變。

想要好好備孕那就要講究營養均衡。

簡單來說，五谷雜糧、蔬菜水果、肉蛋奶類等，什么都要吃，而且要搭配著吃。寶媽健健康康，孩子才能健健康康。

后記

所謂的幫助生男孩女孩及鑒別胎兒性別的這些民間竅門，沒有任何科學依據，我們也就當作茶余飯后的消遣罷了。

保持輕松的心情，就是養胎安胎最好的辦法。

參考文獻

[1]曹纘孫.宮頸粘液評分在監測排卵中的價值[J].中國實用婦科與產科雜志,1995(05):261-263.

[2]王甲鑄. “通過B超數據可以判斷胎兒性別”的說法是假的[N]. 河南科技報,2014-09-23(A04).

[3]王嵐,尤琳浩,常彥忠.人體維持酸堿平衡的機制[J].生物學通報,2013,48(02):1-2.

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