近來，上海醫療機構接診了多例“空調病”患者，網絡上關于“空調病”的話題也頻頻登上熱搜。

7月20日，澎湃新聞記者從上海市第十人民醫院獲悉，自2021年高溫天出現以來，該院急診患者數量顯著增加，相比日常增幅達20%，而急診內科的增幅達到近30%。其中，兒科、卒中中心患者數量亦有一定程度增加，特別是留觀病房中老年患者數量顯著增加，多為呼吸道感染、消化道感染、慢性心力衰竭急性發作。

“這些疾病多多少少都和空調有關。”上海市第十人民醫院重癥醫學科醫生姜維表示，其實在醫學上，“空調病”并不是一種真正意義上的疾病，而是由于空調使用不當而引起的各類人體不適癥狀，癥狀表現在神經系統方面即為頭暈、頭痛、乏力、嗜睡等，表現在消化系統方面會出現食欲不振、惡心、嘔吐等，表現在免疫系統方面則是鼻塞、流鼻涕、喉嚨痛等類似感冒的癥狀。

姜維解釋稱，引發空調病的原因有很多，且有可能為綜合原因。當人長期處于相對低溫的環境時，人體毛孔關閉，導致體內的汗液無法及時排出，擾亂新陳代謝，有損身體健康；當人從室外的高溫環境突然進入空調環境時，溫度的驟降會引起人體內的植物神經系統紊亂，從而引發空調病的各類癥狀。此外，自然環境空氣中富含負離子，負離子被稱為“空氣中的維生素”，對人體健康有促進作用，而在空調房中，由于空間密閉、空氣不流通，負離子空氣的含量極低，長期待在空調間會覺得頭昏腦漲。

有市民會有疑問：當出現相關不適癥狀如鼻塞、流鼻涕時，如何鑒別是空調病還是真的感冒？

對此，姜維表示，大家可以用以下方式進行自測：一是當出現相關癥狀時，在溫度稍低的早晨或傍晚離開空調房間，去戶外適當活動，若癥狀減輕，即可確定為空調病；二是調高空調溫度設定，或關閉空調、開窗通風，癥狀減輕，也可確定為空調病。若采取了以上方法并不能緩解不適癥狀，則需要及早就醫。

“若患上空調病，大部分患者可通過脫離空調環境的方式自行緩解，恢復正常。而對于空調病來說，防大于治，我們完全可以通過日常預防來遠離空調病。”姜維說。

上述專家指出，首先注意避免將空調溫度設定過低，一般在26攝氏度為宜，其次每天要保證適量戶外活動與空調房間的適當通風，另外還要避免從高溫室外突然進入低溫空調房，防止溫差過大導致體溫驟降。

“通常來說，空調病癥狀并不十分嚴重，但若在使用空調的過程中操作不當，也可能會引起嚴重后果。” 姜維舉例說，如部分人群喜歡將空調風對臉直吹，有可能導致面神經麻痹，即面癱。而對于患有高血壓、糖尿病等基礎疾病的中老年人群，由于血管脆化、彈性減弱、調節能力差，當空調風對身體直吹后，很容易導致腦卒中等嚴重后果。