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【問答】縱欲過度會脫陽而死?

民間流傳的一種說法是,人會因縱欲過度精盡人亡,這是不科學的。
精液又不是什么性命攸關的東西,縱欲過度只會使人精神委頓身體疲憊,真正的死因還是心腦血管系統出了意外。心肌梗死、腦血栓一旦發作,不及時搶救的話,幾分鐘人就沒得救了。脫陽或者說馬上風,其實就是在不恰當的時間和地點,心腦血管突然出了問題,結果導致猝死。
因為做愛的時候兩人神經高度興奮,運動量又大,特別是達到性高潮時,心跳加速,血壓升高,這對正常人來說當然沒什么問題,但對那些患有高血壓、冠心病或者腦血管病的人來說,則可能誘發心律失常或腦溢血,導致死亡。
所以為了安全地辦事,就得悠著點,不能隨性胡來。像酒后、劇烈運動后、疲乏的時候都最好別急著親熱。而且長期頻繁地行房,也會使人極度疲乏,增加脫陽的風險。
另外,緊張也是脫陽的一大誘因,那些偷情的人,中招的機會比夫妻倆要大得多。曾有一任法國總統叫做福爾(Felix Faure)的,他和自己的辦公室助手親熱的時候,中風突然去世,看來,克林頓比他走運多了。
當然,因噎廢食也不可取,畢竟脫陽發生的概率還是很低的。只要平時注意保持良好的生活習慣,隨著年齡的增長適當地調整做愛的頻率,動作別過于激烈,別力不從心了還硬來,做愛還是很安全的。有很多研究表明,適度的性生活還有鍛煉身體的效果。
(丁崝中國農業大學微生物學碩士)
自己家里榨的油是不是比外面買的好?
答:從安全的角度說,“自家榨的油”不如精煉的油好。但從營養的角度說,“自家榨的油”比起精煉的油又有一定的優勢。
隨著人們對食品安全的關注越來越多,任何現代加工技術都會帶來疑慮。許多人相信,傳統的、以前的加工技術總是安全和健康的。比如食用油。自家榨的油,真的會更好嗎?
所謂“自家榨的油”,就是自己提供菜籽、花生、大豆等油料,由榨油作坊壓榨得到的油。在食品技術上,這樣的油稱為“粗油”。食用油的主要成分是甘油三酯。在粗油中,還有相當多的磷脂和游離脂肪酸等雜質。
在現代食品工業里,壓榨已經屬于淘汰工藝,現在一般使用溶劑浸取。不管是壓榨還是浸取,得到的油都要進行精煉,除去雜質,并且脫色、除味之后才進行銷售。精煉后的油顏色淺,味道淡,穩定性更好。因為粗油有精煉油所不具有的風味,于是許多人相信:粗油更有營養、更安全。
我們知道,油燒到一定溫度都會冒煙。冒出的煙中含有一種物質叫做丙烯醛,對眼睛和呼吸道有很強的刺激作用。在第一次世界大戰中,丙烯醛甚至作為化學武器來使用。除此之外,冒煙還會產生其他的有害物質。
油開始冒煙的溫度叫做“煙點”。煙點與油的種類有關,比如葵花籽粗油的煙點不到110攝氏度,而芝麻粗油則接近180攝氏度。同種類油的煙點又跟其中的雜質密切相關,大豆和花生粗油的煙點在160攝氏度左右,而精煉之后能夠達到230攝氏度以上。從安全的角度說,“自家榨的油”不如精煉的油好。
不過,植物油中有一些對健康有益的成分,比如維生素E和植物甾醇等,也會隨著精煉而被去除一部分。有些情況下,損失能夠達到百分之幾十。因此,從營養的角度說,“自家榨的油”比起精煉的油又有一定的優勢。
對于食品,我們應該是在安全的前提下考慮營養。精煉所損失的營養,可以從其他的食物中獲得。而粗油冒煙所帶來的危害,則無法消除。雖然它的危害不見得立竿見影,但是小的風險,只要能避免也就沒有必要去承擔。尤其是對于爆炒或煎炸,精煉油應該是更好的選擇。當然,不管是粗油還是精煉油,關鍵都是避免加熱到冒煙的溫度。
(云無心 美國普度大學農業與生物系食品工程專業博士)
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