原創(chuàng) 小樓心理課 小樓聊心理 

這兩天最熱的八卦，應(yīng)該就是比爾蓋茨夫婦突然離婚這件事了。

66歲的比爾蓋茨，全世界排行第四的有錢人，坐擁8000億巨額財(cái)富。

梅琳達(dá)，名牌大學(xué)女學(xué)霸，聰明漂亮智商高。

有錢大才子和女學(xué)霸，從相愛相知到相守，一直是讓人艷羨的存在。

兩人戀愛7年，在浪漫的夏威夷舉辦世紀(jì)婚禮，婚后有了三個(gè)聰明陽光的孩子。

梅琳達(dá)生了孩子后就離開微軟，悉心照顧，以身作則，把孩子養(yǎng)得陽光自信、毫無奢靡之氣。

比爾蓋茨登頂世界首富后，依舊會每天親自接送孩子上學(xué)，飯后也會去洗碗。別的妻子在批評自己的丈夫時(shí)，都會拿他舉例子。

結(jié)婚27年，這兩人就沒停止過秀恩愛。

兩人一起做公益，一起走訪貧困地區(qū)，一起為正義發(fā)聲，蓋茨對外永遠(yuǎn)是妻子的“迷弟”，嘴里說的最多的就是，感謝我的太太。

最讓人印象深刻的一次，是比爾蓋茨在接受楊瀾采訪時(shí)，說過：

“我這一生最聰明的決定，不是創(chuàng)建微軟或致力于慈善，而是找到了合適的人結(jié)婚。”

這段話曾出現(xiàn)在許多文章中，警醒各位不好好珍惜婚姻的人。

就在2020年情人節(jié)，蓋茨還曬出摟著梅琳達(dá)一起逛水果市場的照片，配文中寫道：

“我無法再找到這一生更好的伴侶了”。

就是這樣一對讓世人羨慕的神仙眷侶，就這么突兀的分開了。

原因還和財(cái)產(chǎn)分布不均、婚外情、私生子等豪門狗血事件無關(guān)。

比爾蓋茨聲明一開始是這么說的：在對我們的夫妻關(guān)系進(jìn)行了大量思考和修復(fù)努力之后，我們決定結(jié)束這段婚姻。

兩人是經(jīng)過很大的努力之后，才決定分開的。

也就意味著，兩人的婚姻很久之前就出現(xiàn)問題了，期間幾經(jīng)努力，可能深入溝通過，甚至可能是做過婚姻咨詢。

但最終還是決定分開。

昔日恩愛畫面成過往回憶，實(shí)在是唏噓極了。

回到和我們相關(guān)的問題中，為什么人們比過去更重視婚姻，但婚姻卻更難維系？

我想比爾蓋茨的婚姻或許可以給到一些解釋。

01

婚姻為什么變得越來越難了？

如今大部分人的生活富足，各種節(jié)日過得五花八門。大家知識水平也提高了，伴侶也愿意學(xué)習(xí)溝通、學(xué)習(xí)心理學(xué)去維持一段婚姻。

可就是在這么努力的前提下，婚姻的滿意度和質(zhì)量卻不斷下降，離婚率越來越高，并趨向年輕化。

我想起社會心理學(xué)家Eli Finkel博士提到的一個(gè)觀點(diǎn)，正好可以解釋這種現(xiàn)象。

他認(rèn)為，人們婚姻觀的演進(jìn)分為3個(gè)階段。

第一階段，叫做"制度化婚姻"。

比如我們的爺爺奶奶，生活在連溫飽都難以解決的年代，兩個(gè)人在一起，更多是希望可以相伴生存下去。

那時(shí)的婚姻基本不會考慮"愛情"因素。人們結(jié)婚主要是為了解決生存問題，女人找一個(gè)男人當(dāng)伴侶是希望他能夠給自己提供保護(hù)。

第二階段，叫做"陪伴型婚姻"。

我曾問過我媽，當(dāng)初為什么要和我爸在一起，我媽說，就是覺得我爸特可靠，可以托付一輩子。想著以后有他，日子肯定會不差。

我爸媽是相親認(rèn)識的，沒有轟轟烈烈的情感經(jīng)歷，就是看對眼了，就在一起，這么多年了，偶爾會有小爭吵，但夫妻關(guān)系十分和諧。

那時(shí)人們想找一個(gè)終生伴侶，結(jié)婚的目的是找一個(gè)人和自己一起生活，不至于孤獨(dú)終老。

然而，隨著社會的發(fā)展，大家吃飽了喝足了，就沒什么生存焦慮了，大家就開始考慮婚姻能不能讓自己快樂。

以前的保護(hù)、一起生活等婚姻的功能，已經(jīng)無法吸引大家進(jìn)入婚姻關(guān)系。

于是，就來到了第三階段，"自我表達(dá)型婚姻"。

人們希望在這段婚姻中能夠獲得滿足感，希望伴侶能使自己成為"更好的人"。

梅琳達(dá)向世界首富比爾蓋茨提離婚，原因也是“覺得兩人無法繼續(xù)學(xué)習(xí)成長”。

他們兩人的婚姻功能，幾乎每一項(xiàng)都達(dá)到了最高值，最后一個(gè)高層次的心理需求，沒有沖上去。

所以，哪怕已經(jīng)年過半百，哪怕已經(jīng)有三個(gè)非常優(yōu)秀的孩子，梅琳達(dá)還是選擇分開。

人們渴望在婚姻中感受到浪漫的愛情，令人滿意的性生活，可靠的友誼，溫暖的陪伴和安全感。

甚至還希望婚姻能夠在某種程度上療愈自己原生家庭的創(chuàng)傷。伴侶在婚姻中要扮演的角色是情人、知己、合作伙伴，以及心理治療師。

56歲的梅林達(dá)在一年前曾說過，他們的婚姻難以置信地艱難，并說65歲的比爾經(jīng)常一天工作16小時(shí)，很難騰出時(shí)間來陪伴家人。

現(xiàn)在的婚姻越來越難，是因?yàn)槿藗兤诖鼘?shí)現(xiàn)更多、更復(fù)雜的功能。

期望越多，失望也可能越大。

不過如果往好的方向想，雖然婚姻變得難以為繼，但一段好的婚姻帶給人的意義也會更大。

對內(nèi)，身體、心理健康狀態(tài)更好，對外甚至能使夫妻的財(cái)富增長速度加快。

那么，我們怎樣才能在越來越難的婚姻功課上取得高分？

02

如何維持我們的婚姻？

婚姻治療師納皮爾說，當(dāng)一對伴侶選擇在一起時(shí)，他們就將生命中的一切結(jié)合在了一起，包括他們的歷史，現(xiàn)狀，以及對未來的期望。

我們潛意識會尋找一個(gè)能夠替代原生家庭安全感的東西，一個(gè)對自己成長環(huán)境很滿意的人，容易找到一個(gè)和自己家人相似的對象。

有意無意中，我們在創(chuàng)造和“原生家庭”相似的婚姻，“熟悉”比“正確”更重要。

這樣做的結(jié)果就是，原生家庭的挫折也被轉(zhuǎn)移到新的家庭中。

身在其中的人，往往無法察覺自身情感的問題，我們可以嘗試尋找婚姻治療師。

他們能讓人更清晰地看清婚姻中隱藏的、盤根錯(cuò)節(jié)的問題根源。

不過，認(rèn)清問題只是解決問題的開始，但卻不是解決的根本之道。

最根本的是，夫妻之間成為治療師，也就是我們說的靈魂伴侶、心靈伴侶。

現(xiàn)在越來越多的婚姻治療，都在強(qiáng)調(diào)“伴侶治療的角色”，有些個(gè)人心理治療會邀請伴侶加入。

這是因?yàn)椋瑢δ闳松匾娜耍拍芙o你提供最大的力量。

一位心理學(xué)曾在書中寫過兩對夫婦的故事。

兩位夫人的丈夫在同一天離世，兩段婚姻都經(jīng)歷了40年，一位和丈夫感情很好，另一位卻和丈夫處得極差。

兩位夫人誰更容易從喪夫之痛中走出來呢？

答案是那位感情很好的夫人。

怎么會這樣呢？

因?yàn)楦星楹芎茫@位夫人回憶丈夫時(shí)，都是美好、開心的時(shí)刻。她很慶幸也很感激，這輩子有這么一個(gè)人陪伴自己。

這份對感情的滿足感，讓她變得充滿力量，走出傷痛的陰霾。

而感情不好的夫人，她越想越覺得，自己40年的人生，浪費(fèi)在了一段痛苦的關(guān)系中，這份懊惱讓她郁郁寡歡，甚至比失去丈夫更讓她痛苦。

可見，一段婚姻所帶來的的能量是巨大的，能救人，也能毀人。

每一對夫妻都應(yīng)該學(xué)習(xí)一些與婚姻相關(guān)的心理學(xué)，除了躲避婚姻中的障礙，還會把這份正確處理的方式傳承給孩子。

我們的孩子沒有學(xué)習(xí)親密關(guān)系相處的渠道，父母的婚姻往往就會成為，被學(xué)習(xí)的模板。

一段好的婚姻關(guān)系，絕對是人生最重要的一種財(cái)富，是一份能傳承的財(cái)富。

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