受懲罰的孩子往往出現更多不當行為、更糟糕的情緒狀態和發展不充分的道德觀念。

4月30日是國際不打小孩日，設立這一日子的目的是為了宣傳反體罰的兒童人權觀念，引起社會的重視。

許多父母相信當孩子做錯事情的時候，一個大一點的教訓才會讓孩子記得住。不過，近幾十年的研究顯示，懲罰孩子并不見的是一個很好的教育方法，它未必能夠降低孩子的不良行為，反而還會造成其他不良后果。

在一項兒童實驗中，研究者讓100多名兒童相信自己損毀了貴重物品，結果發現，擁有打屁股、打耳光、大聲斥責的母親的孩子內疚感反而最少。而據美國國家心理健康研究所的研究也顯示，面壁思過的孩子不良行為會比普通孩子更多，哪怕事后母親會花時間跟他們交談。研究者認為，這是因為孩子會用更多的不當行為來回饋“爸爸媽媽收回愛”的懲罰。受懲罰比較多的孩子往往出現更多不當行為、更糟糕的情緒狀態和道德觀念。而且，懲罰會破壞親子關系，孩子更不想聽從父母的指導。

孩子視父母為賴以生存的重要人物，當我們用打罵等粗暴的方式懲罰孩子的錯誤時，往往會讓孩子產生極大的焦慮感，或者積聚非常強的憤怒卻未必敢公開表達出來。這些情緒在孩子身體內上傳下跳，無法讓孩子平靜下來，腎上腺激素飆升，難以平靜地思考和體會自己內心感受和別人的內心感受，也就增長不了處理此類事情的能力。

孩子做錯事情，往往因為他們在這件事情上缺乏更好的認知，或者缺乏對別人的關懷和同情心，或者找不到更好的解決方案。這些方面的缺乏都不是一頓暴揍可以解決的，相反，它需要的是耐心、明確的指令、同情孩子的困難，理解孩子的需求，和孩子一起發動頭腦風暴，練習更好的解決方案。

有些父母會發現，哪怕理解了這個原因，仍然難以控制打這一行為。這可能是因為在我們小時候懲罰帶來的烙印太深。

怎么辦？這里有一個小方法或許能夠讓你親身體會一下，當孩子做錯事情時，被溫柔堅定的大人保護和指導的感受。

回顧自己小時候做錯的一件事情。比如，因為生氣，打了自己的妹妹，被父母責罵和懲罰。那時候，你的心情怎樣？低著頭？含著背？又氣又怕？

想象一個大人走到你的身邊，他蹲下來，攬著你的肩膀，跟你說：“怎么啦？發生什么事情了？慢慢跟我講。不要害怕。”

當你哭哭啼啼地跟他道出原委時，他仍不嫌棄或者討厭你，溫柔地在你身旁：“我知道，我知道，你很不開心，你很生氣，我在你身邊陪著你。”

等到你的情緒慢慢平靜，有能力開始回想剛才發生的情況時，他又陪著你進行復盤：“你希望妹妹不要來煩你。不過，打妹妹的確不對，你看，她那么小，那么依賴你，你打她，她好傷心。我們做一些彌補的事情吧。”

如果你對解決這些問題有困惑，不知道該如何應對你的憤怒和妹妹的需要時，他愿意分享自己的經驗，也推動你開動小腦袋瓜想一想新的解決方案，并且加以鼓勵和贊美：“我可以跟妹妹說，我現在有事情，10分鐘以后你可以來找我。我還可以請爸爸幫忙，把妹妹帶走一會兒。”

做錯了，仍然可以得到愛，仍然有人陪著我去改錯與彌補，人生緩緩前行，孩子一點點長大。